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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 W8 C# ]( n% r( a3 [! C" ]
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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- H! @2 w1 `& p0 I- j* k" P第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 e2 u; f9 A2 P9 e: d
% H8 Y ~) x6 h% ^第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : T! f2 ~% m* g4 m! z; o) T
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / G8 H8 N" i1 s) ]# m, t
; X6 u Q, N4 q8 I( G7 a, o第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ y1 a; `: O9 \. P6 r
) ]5 C9 [' t# E8 \0 D+ _警示TIPS 5 K9 E; Z! F6 o, D4 R/ l" i i
) o' Y9 ]% `& O ?; q: C- E" @每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 V* q4 W' r2 T2 w
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 w# Q2 o) d7 i3 y8 b8 C x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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/ V U5 ?3 B, ~& C5 J+ @6 K贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 s( k+ |/ g, i! |1 ~& b/ J
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 A3 W, c0 K- p" P h& ^ \
/ B2 O5 T4 r: S& ?! @* s" `1 L2 S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! ^# ]3 G. h% V; e( L6 G9 E
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( m1 _# ~+ a q! }. n
2 {8 a" _7 q3 D' }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 o( ^9 @1 v# l3 Z
. V) G: Z0 U/ V; U5 v西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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. V6 E( }" Y2 h) q, e; s第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ P/ v% t! {- Q+ p! X使用方法：
) c+ G: I2 I8 Z8 @/ `1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * |. `+ ?7 L" o
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 W5 D: O6 ~. e
3 {- N% z9 Y8 z; H! W3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ }. m- s: Q L4 ~) F
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一个星期做2次就好 ! M2 J- F1 I! j: A& |, Y
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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+ l" e p1 ` m/ ^! M6 n2.珍珠粉一袋10元
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/ C% O) V, q. X6 L. z$ ?" S( t第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' v$ M2 N: V! |+ ?8 u) }- q: F
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使用方法：
# @. m* Z+ ^- ^6 _8 p+ O, s9 a+ X9 T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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- r$ A/ {% W2 y7 K2 f/ T2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 _9 ]( U9 b4 p: p: r. ]- b4 W8 F
8 Z; T. `+ P2 u可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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; H; }: S! m* I3 C: \2.珍珠粉10元
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`" R9 P4 i& \* z" F. S+ e" u第四招 苹果消痘印 2 l! x3 T, T5 C1 Y: T8 f9 @
5 u% u+ N0 ~, p( a! z1 c使用方法：
4 S3 i( _$ l; B7 S, S1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 3 F& s1 Y% N! R0 I! W* x
- ~( S. p7 P, Y {5 `" o) L3 n" F3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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! h4 c4 \; s' _8 ?+ V费用：苹果一个2元 " h: P, Z) I& u
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 F4 |3 c; U, a0 s9 ]' w
+ K0 {6 h2 p* j俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 L# v: ~8 {: V( X! C+ b7 }俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) E. Q4 @" O" j; B* I
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 8 L6 x) o: `) m7 @+ ~/ S2 F
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
% G+ v, w, l* N/ a最后送上一个食疗去痘印的方子 $ C0 u6 d- i! e# }: U' B
+ o \" f/ x# j4 H3 v1 K原料：
* `/ r% {# \- d+ i9 `+ u# V薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: N% W8 H. b* T" F: T7 w制法： * F7 e) o* I2 E2 j# L1 Y$ m
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# K* c3 x m- `特点：
$ m3 t7 y3 {& Y# x u甜香，热糯，略有清香味。 1 p- z. w& I& ~
功效： 8 L" X1 g/ |- ~! ?( u4 W
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' {9 \9 V" f) h
9 g2 N8 i) U. @百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 X* L( B3 l; P
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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