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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 u- E  {: F* m/ ?5 C" y: A% Z
# W6 U7 Q' N2 q9 r0 O- f3 T. n
; q% E2 B9 X  J2 B9 j5 Y2 j      一、 外因造成的斑点:' U; V, k8 Z/ F# y3 |# O
" z! }) ?: b4 {$ H& `
  外因指紫外线或外伤等。
: h, H7 `* i5 S( ?. P, J  晒斑--
. c$ V4 }0 w# H" p  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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2 S( e) l8 r/ {2 i' L祛斑对策:' C2 A7 z# P" P( |/ f2 y3 ~2 e+ K
1 ~4 H4 F/ ^, f7 P
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 n; b! t7 r; M/ v) m. G
维生素C
! W3 `' ~0 S% Z/ P" O2 |+ |3 H维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" @' b: {) y8 f) X维生素E ; E# ^1 u1 K' }7 X& w/ m2 D2 i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # O/ D$ Z) e( ^
防晒
2 d  ~9 ~- d0 Z; V$ p/ u. q$ W# }( M全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
. j" \2 v: G+ q9 G7 n, E9 l8 R5 y5 {& d* g  _6 d7 c* v: J; u
二、内因造成的面部斑点:) V1 ?: `) D2 @
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& F; V8 l0 W3 ~  雀斑--9 A5 T3 b( E* X
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
1 K3 h( j# ^& q  C8 b* M4 b  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 o; M  B; ?) D; C4 t/ S  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 }. b  a) C) O
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. f& h' e  K2 ~" p: n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 [- A' [: ]% i/ N
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. i5 w+ S4 u% M
 祛斑对策:
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" x' i- ?- `9 P    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( Z- F; i2 g$ \

' E: o1 i6 G. @4 r8 v* ~黄褐斑--" D( _1 w7 \/ a# g% l0 q) ~' `) N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ r- U5 Z' Q  S  t8 d% h
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, S+ [1 V1 ~1 H* S6 j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
# L1 v6 H& ~1 h/ y! H3 T; a/ d  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) R7 G  z4 g8 d( }0 J$ ?
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; z. p! |6 k2 Y* C& p
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 H9 m- D, _. d$ E  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 A7 l7 i7 V3 L7 _5 C+ G$ r4 o. y
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* S3 I/ l3 w8 T; H* q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# j, q+ B+ W/ H. m% x  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
# [: E6 j/ V9 a4 S4 j/ u  i5 b0 u+ ~  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
+ ?$ U" D. o8 Z- c8 H0 t' h: o6 A0 I  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! h9 z4 M7 C. _! l* S  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; f7 N. f+ W9 j4 g
         7.和牛奶白斑--- j$ |' z2 d1 B. T" i; R/ z) v
  1. 又称“白癜风”。2 n4 ~' }2 o$ Y" P' B
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, o( G) \4 J0 r4 j; |7 _  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 R: ~. |* t: C, C
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& E. M; t" q7 O  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, `" s0 A7 ^, R# Y  对策:, [5 W& S1 s0 c# |7 L2 P4 }
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 w) p1 X3 C6 }" J% L* A

1 j/ {4 L, G% F9 X3 w9 Y( ~0 g) ^经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. ^5 L* t; \9 y! I! u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : u/ c9 I5 `% H) w$ E
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老年斑--  v$ m5 V0 h3 u- E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 v- l$ {! t7 F' ?: {8 A1 P
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 P  H7 H  w% D, ?% S: Y7 z4 n  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ |  ]; H* S2 w" P1 L( B6 M
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% _0 n" K% q  \2 @! M1 m" d* Y8 u
 对策:
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8 j& t5 V. g  `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- [' [( _* A+ e

) c, U4 _) D' q% p4 I汗斑--
% I1 `7 x. ?% i7 n: Q" `  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:$ y3 K4 Z9 }  a& D

- T0 a% j1 I: H5 `+ l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ ?9 L- V) @% E- x8 z) K) E2 ~1 T  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! D5 y7 L6 [8 D9 Q6 l  1、洗浴! Y- {3 x( [+ F. [
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。, [: v  ~( W! v/ h+ r! n
  2、外涂
1 i" \1 S/ h: S, O7 W  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。9 @6 `8 t! V" J% V1 Q. M$ H
  3、口服3 e# c6 n2 B1 m
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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