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生脉补气茶
. d' J( ]1 g% C; ` S" {, m 药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ B9 s0 K# r& K/ M% T, B" z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' y- i5 z7 K' A9 g
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " ?/ D! }, S/ `6 v, y6 B
7 f- |( q, A3 ^5 K/ W5 p5 \ 疏肝逍遥茶
4 t: X8 p) n+ _. L1 E$ h 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. [/ I4 t1 C4 n$ i0 Z- D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! a2 x" u4 |9 F 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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# ^( m$ F9 h( d 健脾茶9 M5 [, Q1 z1 D) |4 b; e
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 + w1 j2 t0 P$ p, Q: g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% E; |8 T9 P1 z) \# E! G' R" z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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/ ~9 o2 j5 d! d2 z. d& Z 补肾益阳茶
+ N' M% V6 _( A* | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 W) V. R* U; ]/ B, X" G' ?( a 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) Q, r1 ?. _; P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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