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【08.07.07】女性健康全攻略

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发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! , y8 v" h7 b  e; H  ~; ?4 O
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。 , f% P* R* i6 b8 s% H+ o
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 , ?% |& u; M8 A" Z0 N5 b

6 h) L1 o! v- t* K在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
7 S( ]7 C2 d% I0 n) H> > 1. 在干净的床上裸睡 ( d6 _8 H0 y/ I- N' F' i
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 ( H7 K4 G4 }' j! k( c* D: V
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 ; A' m6 M3 i$ Y; K% h
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 0 d3 F, d( p  q" e) w
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 ' C3 Y$ z6 k9 ^
> > 6. 贴身衣物不干洗
: |, r1 ~. F5 j3 c! s$ I# ?> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 # p, V- }0 J3 |" u  {
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
" D, D, I; s7 O1 W4 j, l> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 1 I6 c, u% U# Q* h$ }# K
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 / ~# y, b9 @8 \1 G
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
& E$ W: y! i* c8 w  m: K> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 $ ?" U$ A6 T8 V& O, Y
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
/ Y+ h8 Z" V) g  i+ {> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 7 H- |( O8 z) p- s6 K8 L+ G
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
" Y* ^( i* h! H, q6 B> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 2 F* T( I* `' e8 I
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 8 q0 a& |2 h  B, N- n' n& `# Q. _- v
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 6 W* q- M9 L6 @( ^8 d: @* |0 I; s
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 3 {  A/ p) M2 v* w
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
- N' j4 _. X- @; M  }> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 ) W4 y5 f. o5 n) ^* |* p4 W: Y
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 2 t, M; s* a& X2 f+ Y9 w
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
% [, E4 w: _+ w6 i> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
4 g4 e" R" G* S! l) v$ M; Q( a> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 1 ?. i8 p: n+ p  Y% Z& B
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 5 ~9 Y9 z: U: k* ?* t: s$ N
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ( U) e5 a$ s4 E# N; y
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
0 S7 g  k& E9 X> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 ) M; O# p8 S( M9 ]& D
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 , `1 L8 s6 t! }4 z: a
> > 2. 沐浴不超过10分钟
) Z- ?8 Q% I; v6 I8 h& _> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 6 w9 @3 y9 w! e- @, \( Z! Q/ ]
> > 4. 用冷热水交替洗脸
: a; l1 d; c( h2 K. m$ k! K$ a> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 1 @0 L6 M3 W) [- ^4 L
> > 6. 定期清理冰箱
3 W  Y, m3 c. x3 X  R7 |( h> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 - X& j& ]* T  w
> > 8. 使用抽油烟机
: E0 K) W- o! ]) ?1 K( N% N> > 9. 晚餐时关掉电视机
9 _5 o4 j: T8 b% N5 N* S: K4 Z> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
! J4 C( Y9 ]8 B  @: N0 D8 g> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 ' k, r( ]' p& _8 I: Q2 h6 c' D/ l
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 $ h  J1 Q/ j! r; f, V+ k& J7 z
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 0 y/ V6 s4 V- A3 c) F" Z
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 6 v3 j3 m/ n% {  V1 m
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 ; x# m) Y/ ?3 u3 C
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
$ Z2 D! C2 K3 `0 E; X8 n> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 1 |4 Y/ X- d  q- T" ?
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
  X; j' c1 \2 ~5 q4 O! v> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
' `5 j% V' C, e6 M( s6 L  M> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 3 X% k! O# t2 Z
> > 4. 多喝酸奶 4 P" Z  q* n4 a/ K$ y( N
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 . w9 A; V. ?: }& v! V6 e& m
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 ; w6 p" p, C2 {0 F8 l
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 & W/ s6 S+ z3 E
> > 8. 重视早餐多过晚餐
; |  A! K$ Y2 \+ X9 a. f> > 9. 控制盐的用量
+ B* q. B( _% V1 w% V: X  \> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
: z1 r6 f0 Q) q% L0 J( o7 C0 q> > 11. 经常嚼口香糖
6 R4 n: _* {" T5 g; b+ P1 b. E. y> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 ' t# Y) A& m! O! w6 {7 F) O) k
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
2 {6 T5 m8 Z5 j' o: M; ~> > 14. 每周至少吃一次鱼 6 i$ n3 T  V5 Z# j4 n
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 . M* `; e0 p/ y/ U+ V9 ^. G( \
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
' H$ v0 `! k( X$ R" p" ~3 t* W/ @> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 " c( q5 p' q  \( P: W3 [' M
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
4 _1 ]$ ]$ N1 H; {" ^> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
2 b! B( V$ T7 S0 E( L> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
/ I, _( _- G2 j> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 : |6 J" S  f: O2 b* C  C$ R( q
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 2 O7 G! v# O( W. g3 E1 Q* Z! l
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
- W( `% a7 y1 x5 W. N! T% B: {& |> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
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