杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 142922|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ O8 L4 d9 ~, }0 o( S- G- v9 O' u9 J( }, W! w. Q+ w& z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 X8 H! n8 d1 b9 U3 k- r2 W
1 {4 E5 D+ n' M+ \
5月15日。
: n7 S/ d6 z* R* k% d+ f! v" k0 Z6 p牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): |! P$ T" h$ j& N: i) ?
核桃面包(采蝶轩买的),  w1 H* i* |1 m, S2 \  H
牛奶。

2 s% M2 o7 `9 Y4 A* c& J
( C. T9 N5 s- b% Z6 F. D, X$ i$ e& G6 L5 ^6 z1 b
0 r! S/ I' ?0 x
7 g' K, f4 h( s2 P/ `

4 P6 V4 I# T9 F4 I# c$ k
9 c2 k8 i: V" O: o: Z( k3 M. w) z: W" \& f% i, @

* h# m( t/ Z" @& \; F' Y0 V. i8 v, l' |6 K# z; B& A+ r2 T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 x$ |+ D* h3 {+ Q3 a7 q: _: b3 t" x  x
5月16日早餐:
, V9 n# G9 @. L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ j) m1 K  N6 [' X$ t& {: y/ L面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
. Y: `( ?0 y) J! u1 u+ r4 v  \
; X2 `+ _/ Y7 \# C. z) D

" ^& |) a3 X6 Y1 Z
8 |* |9 T( h3 {* Z
1 u. o; G% \3 Q% }2 {5 b( h
& Y8 b8 f- A& a8 L( S0 j; \) `* }7 k# D! _2 X
: A8 \- z7 u' C( n4 w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # g; B1 ?4 f7 p( ?4 V4 X9 `1 w1 c
: }6 x) X2 O" j) R$ |  m* n6 |& H
2014年5月17日早餐
- R% A  W& M3 c6 Y. H
, F. a* g- `) t5 B! h) d1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: J4 F2 I$ v) @* \8 G
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ Q+ t* F) p' O* ]3. 豆浆,现磨。。3 o/ O' n4 O0 e6 e5 ~! g4 u$ e

0 M7 B8 w5 B7 D: }, D3 H5 U3 `) b% F/ Z) |& c

2 `) Z# ]! U$ Q0 B6 d/ V1 P* |. m: Y/ U

7 A7 v- u. \6 i8 c+ C- `: G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 3 k- Z2 U; `) S9 e8 ]

* Z4 r" Y& D5 p6 f0 N! Q7 m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。' U- d" u0 r/ A+ n& c% t
% ]/ F% T( Y2 C& q# C" k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ o- I" z4 n1 N4 d/ a玉米: 超市买的。) Y# {+ S. w4 v+ K( G3 N/ F
煎蛋。
1 K, B5 B5 i! Y8 e* X5 O6 l2 Z8 r

; N9 X- U7 F5 A0 }8 ^# c
- `* T  o# ^8 [$ ]* Y7 }9 ^& O2 I, k. A2 B7 a' @$ X: x
7 P0 ^7 e1 l2 ~5 n

, w/ h, F) m' m) k
  F5 d6 R) c7 H" f' p
$ C& m* d3 m& g" \$ M( u$ {
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 l, K2 `4 T5 r

" [. k; S. v1 e6 X6 O$ z/ ^# l, }5月19日早餐, F" H9 h1 A0 i; ?

" j0 [" |9 ^, c) j八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
  i. r7 x: `8 o0 `/ }  y5 s4 d7 c鸡蛋
: O- m* m2 \5 t6 i9 y粽子:蛋糕店买的

5 U- ?% Q9 l( N8 c. D3 [
+ D' G6 n7 R4 V) u& i7 g$ d  d  j. K& H3 I3 u4 q# o
) y& g" n0 c8 s4 Z' b% D
! `. Y7 \3 w' O3 t& W5 t3 K/ E  K
" i0 b1 n% z1 @  Q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 |; B- c' m* i* M+ w. p% Y5 i3 R) x$ W" j, n
5月20日早晨记录9 [: h8 F* x0 I9 F' d" l, X
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
3 Y5 \5 J/ E' C# [" o9 ]7 y" k
' l9 [. Z4 I; K$ \6 Z2 }# j. ~辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
( y8 [" A! H1 @( Q: t0 m7 k煎馒头:放盐水里沾一下
4 |5 g. ]! p* Y# H5 C( [* u0 L鸡蛋
) K* [6 J3 |! H0 r- T
& v0 s, L0 a- r
7 P/ G" T5 `( H) p0 A
3 s% d0 p1 ^" F& u( H  t" Q
8 ^9 M$ m0 t" b. \1 X
* k% J! S5 t( z

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / @0 L1 h$ i6 R% _1 \& ]

" I& ?) U* V& L0 s5月21日早餐记录
( o1 M$ G! R1 n8 X  u  `: b+ h8 I; F3 T# u
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
$ n2 j8 g8 i3 m1 @& }稀饭- }7 P; O2 b6 X
鸡蛋

4 b/ a) o- k% ]3 _- N0 M
& J' J: r) h  l) l$ @/ o孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  ?$ |) _$ i5 a7 V: ?  q. J

- d* Y6 d) M$ T9 Y# v
! N3 ?# U! t$ e: u3 k
. G/ x# N: p+ P0 P  A4 ]
. Q1 \2 ~8 v# x. B( S+ M
) i/ z9 o0 d6 {, e/ [0 l9 o1 |3 E3 ~6 }$ Q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 z6 L9 T9 J1 L

) B: M* _9 R$ u

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   G$ w" P8 R/ O% y% A. z

$ o9 P) L0 f0 ^/ ?  K( o

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 m  b9 U" A) m4 ^* f0 e+ V' R- r7 Y8 C, }

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-1-11 05:04 , Processed in 0.053640 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表