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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  g2 z) `: v6 p6 q4 K0 a# N; T# T0 e0 g( P3 S. I3 U+ [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  n6 M4 x% A! b2 A& z

  S/ e, X: z/ i7 x5月15日。& ~- c$ i. Q+ R3 J# ?; e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- P: @& {+ C( d  q1 y核桃面包(采蝶轩买的),* I" t& F! O, p. |
牛奶。

; V- S; W# V+ O1 B
. ~- B" n. @" I3 _' ?: K# d
5 D/ O0 N8 f% y6 r. S4 d3 q! ~1 U! f0 \8 }

, M( n" o) i$ p; p$ K
/ w( \( ~2 n" }1 Q
/ d) m9 H5 R; b, g) h
1 U. ?4 x' D+ [7 `$ r, t. a, d9 {% y" X

9 V) F2 p$ k" w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   D, f, G' J% I. O+ t8 e

, c8 m2 G/ U* n4 {5月16日早餐:
+ m- A* s1 [6 T, y5 g8 f1 A热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。% `# W) c: d$ p0 W( \) m
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& x/ B; O% c) B2 j5 A) K4 j  C3 B1 B) w: {1 ?

$ y/ \1 e4 ^: ?- n0 B) j
- o1 g; a8 \+ h# ]
1 g- ^6 H+ {& ?4 u$ ^/ R; ~
" i/ M; k4 J) Z. I  ^3 p% @7 N, O; a: F; {# I2 K2 Q
7 d2 T+ L0 x1 R& r" M1 T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 V( A  p: W% E2 ^
0 R( ^" e/ ^9 x2 A, b" d% t
2014年5月17日早餐
5 h$ o/ x  h4 a; s9 w0 f$ J6 |5 J& z6 B  ^" p1 l. i7 B
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' d% g6 p' {# ~5 B# M) L2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  K3 X! U. v/ O3 m( ?# u& g: d
3. 豆浆,现磨。。# Q% F, O: Z/ N8 p9 T

: b  I( y, p, R# a  ^* l4 s6 v; `+ {9 O, H) O& n1 b+ d

; F4 @; t% r! Y) B& {5 Z! K1 ?
* f5 O& T! d. J6 c( U
% s" P* T  C& i  c! |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 k  G/ M8 T1 y' x
% K- y$ p+ B' p0 ^. y" J1 g6 ~4 C5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 x2 Q$ |5 D2 v* |
* W' ]% @( y8 p  N( y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
# p7 `( W6 K( g* n% ~( o* w玉米: 超市买的。1 f3 t& l3 J" X
煎蛋。
/ D! L; ]  E& {% q
) t- f6 M  R4 R  h, I
* W* S& v/ Z, T# ~2 F! D4 l

2 n8 M6 g$ I$ U* C
/ |) t) r& Q% \% G1 P5 Q5 k1 H6 @3 Q, U3 W4 u9 k

* s" x& r7 l5 W8 f2 C6 D0 J- R5 g1 s9 c& w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  B+ ?6 u0 E; {4 m: }) Q, k# ~
1 Q" G1 i, H5 e9 K% O+ `5月19日早餐/ @& x$ D! Z( Q  t0 G9 J+ W3 U/ t. z

2 O+ R' j6 w9 g- D6 s八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, Z1 \" z. i9 r7 U+ q
鸡蛋
% F! M) f; o# M* Y# Q" H$ Y6 [粽子:蛋糕店买的
& Q2 g0 g" H+ v! O/ G% e
9 i3 g+ [& t0 O7 a  \9 t
4 C9 r) k; n2 y/ m) b
6 m, L$ b% C+ S# c4 X0 C" H
4 T! [) @* r. E& J& G9 l( x% S7 K

5 g  V: V, t1 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, o9 K( I7 w  M. D& j9 Y! ]3 n; J& Z6 R
5月20日早晨记录
# v/ Y; H6 k: J5 S, i8 }昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。0 k6 E, X! x( k- `7 D* V: N8 x
6 M; l6 c/ I3 ^; ?& N8 d, v
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- D, t/ t" q. o) }& r. a: R; G煎馒头:放盐水里沾一下/ \+ f$ A/ f1 j  x- X
鸡蛋
$ ^: w' Y: n+ _9 h8 `& d4 U0 @1 |, D
- z2 D4 R1 K, H: |% Q
5 h4 V5 |+ L! n' `3 k9 u( G3 I2 p

3 J) s' `  U8 x( C' W: G' Z! `9 M6 p/ C$ F5 p0 C7 I3 y

+ l- l4 U* M2 J5 k( O4 y; B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   a. H( e# X. z
" T) i( |# A# k7 n; t
5月21日早餐记录
! t$ B  r) M4 Q* [5 c8 \, ^% n+ X3 E& Y8 v1 \' B7 Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' Y: Q( H) F% m: d, t稀饭% G3 S# \4 M; A3 y. U
鸡蛋
! g8 w/ a0 z; c* e2 T

, h+ u2 n0 y0 Y孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, F& K7 a4 t  a

9 M5 G8 u1 U" h" O; X; r: o
5 o1 q/ o9 Z' p/ O: b, E6 W( e( \* t3 x1 Q! {& `( z8 B
! {" I8 y  x! L. q, _) V

# S  j0 a; H2 G; v# T- ^' R
" T- w. A: a! C8 a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 n1 Q6 D( y2 r: S: f! R  O! W
$ \6 z9 [# V1 O& f! _7 e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! N: X" r  O, W: {; Z: t# s1 ~& q& S& Y' Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 : n; b6 D/ ?5 `1 ~
0 ~+ ?8 u/ C+ @* P$ f0 M. J

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