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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 ]1 b! o: g& }; B2 n) m" j8 v& t

3 r2 E) }. Z6 l, C9 c2 {孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 s' p/ q. ?9 |( t$ |. B  R5 g9 v! |5 G
5月15日。$ X; M/ N6 k" m: b
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 u- x0 N! U0 `2 g0 a核桃面包(采蝶轩买的),0 B- v( n0 k) \0 C" S
牛奶。

* i. J+ `7 u9 b/ a0 y; U  M) |' s2 w( L
: ^4 c5 b+ u: d7 k: H

1 T. P$ g% }- o/ o3 v- D: v
8 A1 T: s% k& _1 C$ ]  X& y
! e. o& f" z/ n7 Y2 W0 y" i1 e  Y7 h  d3 A

2 w/ Z$ K" P2 y  g
2 X2 d. u+ A% N- M0 o6 l' Y: |5 L6 y7 y8 e1 k/ [  _' {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# E* R$ s& R8 k, O; p  B% y1 t  Z3 D. P+ I6 ^3 g5 b
5月16日早餐:
. B+ v; t" U& x热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。1 X- n0 q# b, C! M9 f
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. N1 }' V! `( `. ]1 O+ q3 Z
# M1 x8 }) n  ~0 ^4 F3 c, ~2 i- k( s+ ~
. v/ D7 w4 r3 {3 p; Q+ I% o2 k
( P0 x! y6 [4 i7 Y' q5 r

$ X$ ^& K# O- |) U5 e1 V  e/ ~/ s
: _8 x" ~. S7 I
7 Z9 i; |; y: X& j2 V. f

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" g# x% l' g+ z2 x6 B( f( X$ V. l* W/ \( W; i) X; r
2014年5月17日早餐. r. [2 _7 r" B5 ]" o3 h. R

4 T( G: d" C' S5 D5 S* t2 N: c6 ~1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* z) X7 M% H  {& {! j
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# {4 a8 X9 e8 P, I$ E8 x3. 豆浆,现磨。。- d3 l9 {; f  u+ v. I! M) M+ f8 T
( |4 Y# m8 m: L

0 J0 ^3 O2 {1 R* a$ Q& u& K! @0 S! b' y; ^3 C- _+ Q5 g5 P7 N
0 `) G6 y* S" w, @, D" v! a  ^

8 N6 \* s' c" l% O8 d" k+ B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 m! n  m) M6 V; |
# q; u8 U5 d$ s0 Z0 C* T# H% @5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* x- s+ e# q8 j) j& h# E4 W3 V3 U
$ ~8 \+ W8 s8 U菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
2 o! y# R- J+ |! ^1 L/ O& S( h0 I玉米: 超市买的。
; i2 [8 a/ I* a/ D' p( B4 m煎蛋。

  O& y: F- U& g5 p, Q. o& W3 m) {+ o: e  W7 }# E* ]& N
, z* ^, E. b+ H! B8 L4 {

0 _* O: T+ g* ~/ P* w8 x, N, ~6 `; l
3 E: W& m" c1 k* d! v, \: J0 \4 {

4 S4 t5 y7 V; [  q, A# o' S) c) _+ `  [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 & s) ?4 X" ]* S% x: g

2 p- c& T$ R0 _( j5月19日早餐
0 X2 d  {6 @# m
- ~# W8 h' m6 x9 t# ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. b5 N3 b  Y6 t) z
鸡蛋% Q1 q) Z2 ~- |- b/ x
粽子:蛋糕店买的

" U* V+ D1 i" x: k% X4 X# ?7 N& D
5 p- ~- o2 ], F( `+ Z5 c) s* \) C2 M  B, z0 W' d
" p; F9 X) T4 }. _" @* n

5 |1 ?' x/ v. F5 W9 R, {8 `
9 ^& K: T5 @2 u" x) T( ]: q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
2 L6 [% k; X$ k. Y0 e
- ~0 h+ p) y: r/ ]/ q4 Y5月20日早晨记录
: y6 ^' T, W6 P昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" Y9 `8 n, Y2 S* Q/ ~1 ^* D" E! @6 ]+ X% Q0 W: r
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, }1 C# v+ W) w, `煎馒头:放盐水里沾一下" F0 o8 Z8 {* L  e# u
鸡蛋

. N  P7 w# e" r( `$ Z: D- s
2 ]* i6 T) i. V+ f& U  d$ M- F0 s; Y0 S1 t4 h% i" v

& _1 K& a; N# j. ]. i" x+ a" j
# |( y  @  F+ H0 d. c0 H$ S9 c' u/ ~; P6 c4 H8 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( r, N7 p& G- G' K7 X( t# Z
$ T3 e) v0 C1 ?( m3 q. ~9 R' ?5月21日早餐记录
# Q0 s2 u( n) [# O% G5 A
* D  D, Q4 M$ t4 B, w$ k& j馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
7 m- N% {5 k9 C8 W9 S' O稀饭3 ~' J1 D/ B" L  {
鸡蛋
- M; B, f" n6 c7 w1 f; p/ w+ v
9 t2 F; e) H- x% h
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 f4 D  [9 A4 o3 T3 G9 R9 Y2 ]

' l- e$ E# W# ~; S: h
! l* `4 M* o$ _0 ?2 g0 [. r) J6 p/ u' J/ y" R* }% U" g

$ U' S. e* D" V3 |1 W' Z$ U0 l$ y( ^" V' O" j: I) S+ r) x

3 ^; d+ ~) \2 @& z7 a5 X- Y$ r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 o. g& E" ^4 h! n0 Y& e, M

3 N* ], P' Z" I' M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ l- r& Z1 R6 L5 c' ~) {1 Y7 k
4 O# n6 D* [9 S3 h. K: F$ [1 `! {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 0 f! t+ d' `$ n7 S  h: U* ]

& @* J! G. L6 r

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