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（1 ）客家雷茶
5 Y0 m& p( r J茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
: n2 H+ |! Z& ^. O% \1 r8 K用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
+ d+ S& o% J# s功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
# b* w5 w2 m5 v9 H （2）荷叶饮
! d) l- [/ h4 V6 }( C- L0 e茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。3 k& C1 B% G5 E$ s _/ R
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。, ^) C e% C/ t( E* G
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。% H6 J3 p6 n, D. v) A# O
（3）山楂窈窕绿茶* e: S3 B2 ~8 B- @0 d
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。7 R7 `) q1 s# h4 S, L2 i5 b
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。, r j O# i" b r' J2 C* x
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。 U5 v# M3 d7 p2 Z4 ~, K
（4）乌发活力绿茶' _/ Y7 z! K* x( c8 A! f: `
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。+ f! q+ m9 } X
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。' p- S; v9 @& B6 `9 q. F
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
2 n8 O2 u- a* Y6 f" w （5）清新减重绿茶
- ~+ P# p* ]8 N- j, g7 y茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
+ F* r5 j# [7 k; I用法：有沸水冲泡即可饮用。% G! S5 I4 S$ J6 Q4 b4 j) S
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。8 j5 C$ R: t$ W; q0 t& V6 X
: G8 D; S1 D3 _[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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