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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 9 H+ c# U, k5 H5 _
: Y- {( a7 s3 X) r4 Q6 k7 y' p1 T1.盐味橙汁——补充体力" ~% W) u2 b1 P" D5 d% q
( |+ W- I+ I: A9 u! }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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' e2 Q7 z5 E; o; s# B特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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1 j* o- I% L& _9 y' Y$ u# t2.橙汁卸妆——深层洁肤
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5 J' b* s8 p8 T4 J$ F2 S/ n用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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9 _1 G5 e& L6 @- i: E特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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1 ], O: t, }* }& q1 V1 D3.橙籽面膜——紧致肌肤
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2 L. \5 c" m+ Z将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. E ^- N$ S/ M8 r0 A
# ^# \7 Q/ Z+ G7 q: P4 N4.橙籽粉——治疗风湿: m w# {- \* N
" t7 ^- w% }- ]5 U0 E, d将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, U! d) ]0 J: [: Q1 q
6 [7 q3 d% |( \5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: J& D5 Z1 E1 d7 s: N9 a! S4 g% K
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 |1 s, N6 Q# L/ M1 n( i
, p% V" a, p% m" x: q" P5 x& ^7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。% G2 \* X1 C! N! k% J- b
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8.橙皮磨砂——去死皮
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1 B. E% A' J( U: Y T: v; G用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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# U1 s4 W9 f' ~ t; A3 T将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 A# \- ~% r! [" Z1 g! B) G! Q
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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% E2 k7 w7 C/ e* E1 W3 M$ j8 K6 e用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# O+ G1 u4 M$ ^3 q3 L+ b i0 }
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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& Z R4 W! n1 I6 ~' G泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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5 P& b+ j5 c( A4 O3 c4 ?5 J11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 R. J2 o, \- d" t5 i
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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X# _! k8 @) M3 R8 E取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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& S% f& P/ L# ?: v* _1 N- S1 O/ b9 x饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& X9 Q/ a) r* U6 B8 G A
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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) Z! D9 e; _! O9 x橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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0 f6 Z5 G- A. e% e7 P15.橙花精油香衣——增添芳香/ o! o% `6 e/ Z6 _1 s4 D$ n
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 I+ f. L: K* b# N
! s$ r m# i" W将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
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