美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

* K" Q  E  j+ x6 t/ D! P5 K9 x黄芪红枣茶

" g- e1 D. w7 k0 g  ^材料：
$ |7 r+ X/ w/ Z6 r4 T
: y5 [- w7 h, i. }* D' `% M9 p黄芪3—5片，红枣3粒。
6 j2 W( u1 U, \# v) I' ~
作法：
, j% f' q! T( H/ i
用滚水冲泡，待温热时饮用。
: i4 }+ A/ [: s# E
玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

! p/ |9 H. R2 K4 s% r作法：
6 U% q' I4 U2 w
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
" L- r* z7 W& o2 R3 I1 X# `% h6 {* M
+ ~; ~6 P4 b5 F2 z& ^3 e- Q/ E2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
# H8 p. K% }& b7 v6 n- Z; U
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

6 c% r2 h  C& S  `& t效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
* A9 I& ]' Q8 H7 C早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}