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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- w* ?" ] W8 v7 }, n
% x" c! L. ]1 k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) D. @" z6 R. `. o- l3 I
1.冰敷
4 c/ c3 w* M" V8 \) g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - {3 S$ \5 Q6 n9 l, D) d" ^
9 a6 w8 L$ Q5 y* r. I8 c% {# r$ O, u2.茶叶包敷眼 # v; w8 S$ @: _. B( ?/ o7 M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & a% i" d+ I) j8 g: @" |8 a1 P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + n( `4 W9 k; R8 g
' J6 M) Y4 D, k. T6 I' n& Z/ \. g4.使用眼霜或眼膜
- E6 X& E! {4 m: d: F( w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ; \, A. y& d s8 {( i3 ]: X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! C% R1 k1 c8 I0 A3 K9 W! B) g% r
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - w) }: ?7 O3 Z+ S/ w1 Z
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鸡蛋银戒指转眼
. P, m0 L/ ?, K6 a. _7 F% }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- r, j& I9 f% H4 Q- |9 q: q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
! n% N6 v' n! c7 [0 N5 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . Y$ b2 u% ~' Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ i) A7 z2 \$ _! Z/ C4 \! R* ?: [! O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + E$ q( u" b5 T1 t+ {. G( i( U
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土豆片敷眼 / O% ]8 V; A/ W* `7 B( v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ Z# [0 a& O/ _ U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
x4 \$ Z7 u( M' v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' T3 g! }0 c: ^. V# H3 u
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苹果敷眼
1 Y, n) o, b3 m( p4 i& d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! B: C5 c2 B3 N" N I) y2 r, c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & ~- ]5 A$ p. \# R' i# G, [
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柿子敷眼
( U7 o" C& [" p1 R+ g4 M, b' t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - l( H' C- Q0 B$ I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' ^, w- a. g8 e/ @9 O( }( n6 f$ @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 [& h; @+ S, s$ z( K9 q8 i蜂粉蜂皇浆
, w) w5 f2 F6 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , F" t) ]7 X: ]3 }/ l2 y2 K- P6 W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 w' B" ~2 z1 P* m: S4 E Y' Q/ `
6 Y( q6 l; s1 Y* u$ Q6 ~- v饮食习惯去除黑眼圈 : + G; V- u R. q7 T6 O e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , m& f; s9 N2 K1 G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! j5 O; i& c/ C, m s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 c4 K' b6 }2 n( W! `$ e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( L$ w3 ?7 i. G, e3 v% H( m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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