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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Z7 N" K& q F) [! w3 _2 L
2 U4 A( ^) M* {/ E8 j. c! t! b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) O3 X( P* I* ~1.冰敷 * [/ Q( z& Z, f1 {2 U( T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 ?! z9 A9 ?4 Y4 k5 X
1 U- F$ q0 W( `5 |, ]4 y2.茶叶包敷眼 6 o% j! C1 `9 x# p/ `6 O5 v/ C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 \+ t$ l9 o# S: m- V3.土豆片敷眼 7 R7 h8 h$ D5 m; W) W8 y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & I/ C- }! F r: z, W( {$ z s
' V; ?. E' A7 ?) p }# J, `4.使用眼霜或眼膜
7 N" ?+ A, s( z4 w0 v5 A# j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 `$ F" Z$ P: V: q! M( y( e
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5.使用遮瑕产品 4 k6 d% q, ~6 B! _$ @. t* P9 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: j; ^! C% s) T# `0 V" W( E, H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& G8 B2 c! ]/ R+ I0 k) h0 w鸡蛋银戒指转眼 / F$ M1 S. y; F/ G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 Z9 _6 a) {* B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 M, i* P- t+ U& ~) Z0 W2 L3 S
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马蹄莲藕渣敷眼
~8 X7 D; U: M# g {" J' S; N6 x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# Y% W$ _: P {* a, V2 q5 ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , n+ Y& L+ ~1 z1 X9 U, [! S; A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 Y2 `# p; I; B" z* l
7 O' {! S! R6 O土豆片敷眼 5 T* e* t* y9 w) X* N2 I' [' \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + L3 d$ j4 E% ]1 J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 k8 L- ?( o- J" n: y+ m- U# v% w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % w& p) p5 V7 G& V* V' P$ q
2 L' ]/ a/ r- e; b1 W, X苹果敷眼
4 f8 }$ h8 g# `; {! o$ x: Z5 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % c& r8 n* \) `$ N+ N: f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . a4 q: N6 D" U' W
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柿子敷眼 ) h! {" w- t4 r/ L/ S! s( s& G- H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& y: y3 x7 Z; B* u* y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) ]# y% g; B. L& u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 w+ z. Z2 ?1 ?" j7 X8 Y+ y" o) u+ m) W
, W" s ~$ G; d蜂粉蜂皇浆
: ~% p: F, s( h7 b$ V' f& \$ h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, S- ]. t" M u8 I* p/ [- M b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 u H2 g- g, T1 P
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 K8 ?, b/ ^/ K% S' S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! \8 z- A4 B' i* | ~+ q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 D: b$ ], F) E/ u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ e- J) _/ q" |* T4 o! y6 y; s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 Z8 E% I6 z' \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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