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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ }2 M/ T: e5 Z& Z/ `
# h5 z9 z8 N) }* }8 F5 T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. E( d) ]* k- Z1.冰敷 - R" n; B2 R! _% L0 N) J! A7 j! z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : i0 f" F& `( J/ e& H7 i- a, ^" H, A
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2.茶叶包敷眼
, J: I5 ^0 H+ s: W3 T5 I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
) Z- I. b0 x' R5 K3 ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 C) |- m# M; m9 r1 a3 j) I3 ~. P& r% U
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4.使用眼霜或眼膜
* Y5 A9 z f. `7 p& c+ W5 N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , T& e5 q& ]7 r, Q7 W# j D z* x8 j
, U& R! e! {0 h5 j% [9 B5.使用遮瑕产品 - Z# Y/ ^( ~* P' x& `8 u" r) l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , ~9 W7 M6 q6 Y6 A* A( e
! Y W0 M ^ @9 ^ w4 w) P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; R8 ] r/ X2 E) g& t' W
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鸡蛋银戒指转眼 ! N4 M! s/ c* _, h5 W U0 f$ b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" A8 z; |4 A! g: |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 I& p) k6 O5 L/ N! ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : D8 y4 m. a9 ]: G$ c. u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; c- G4 w9 K0 e; ~- c3 {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
3 p; t. K4 k' W$ L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' _8 ~ Q- |" g, u. w# v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 l) ~; a& K" B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, ~7 j9 e4 y( H( U9 T: f) j$ Z) I. V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 b0 p( F6 F* E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 {) ?0 W0 B6 A, o( F2 x柿子敷眼
; _4 E7 t! V2 [0 K! A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 z+ R0 J0 C% D: h7 N# |2 E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 Y, w: z5 h4 G( k' l# f" M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 o9 u& w6 C, _0 W蜂粉蜂皇浆
& H7 ~. w- ~9 G- f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( @( V" J1 ~9 S9 h. r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 X9 m( R* A, l. K, j% K0 g, K5 m
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! Y, x: ^- @4 z' Q% I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 V; ]; {% V) z: ~4 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) P' M D+ }5 W$ B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' g8 E# Y4 L. _, k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; x* L, H7 H P& d# i/ Q
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