本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - b, U o; z, Y( {
$ [$ R/ F5 A( e, S7 t. H9 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( ^/ t% q: _8 q9 q8 D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& H% ]. ~$ y- ~( e- E0 f+ c+ s青木瓜 1个
# X) D& Z2 M4 K# `' f蕃茄中型 1个
7 `- D, C; i9 Y) F. y辣椒 1-2根 p" H+ x/ K; R. R2 P# q
虾米 2大匙# ^+ V# w! u$ p! K/ H0 ^- G
花生(烤过) 2大匙
# ^5 O" t+ @( e+ Y' {; f蒜头(带皮)4-5瓣
, m& |, |) \; R' q3 y; B: z长豆
0 v% u& s) g4 w& i* _3 Z, D0 z( [4 f视个人喜好添加1 T4 g; |7 x; h2 ~. H! G* O
鱼露 3大匙
% i* n6 p- L% \7 ^$ @7 n糖 3大匙
" W1 k% O3 r9 @) X9 |柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 l8 {. x( Z, r2 G( y6 }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 D( l6 U* p7 y: {6 D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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