本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . c4 j- ~0 b# S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 W& d$ }0 S Z" ?# W+ P9 V青木瓜 1个( u& L% `; R4 f/ e' p
蕃茄中型 1个
) y+ g0 _' {* e. t$ v辣椒 1-2根+ X f4 `, s" O7 w3 \
虾米 2大匙" E" h. {9 a7 M
花生(烤过) 2大匙
t2 [4 T/ e+ o7 C! C& n9 z% m蒜头(带皮)4-5瓣
; @/ P6 _3 d6 P9 h5 W长豆
3 X; o8 A& D& k i$ n( u; _; Q' y% Q视个人喜好添加
7 w0 I5 y( D4 ~- j w鱼露 3大匙
) B& R9 @$ r0 o7 n% u: @$ c糖 3大匙
\" H4 W. i* D3 _+ J1 y1 e0 r柠檬汁 2大匙
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$ q4 f. D9 T- H# M( i[制作流程]
" \! M+ H+ J/ N. i/ N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ D/ ? l5 t4 f8 V5 }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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