本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 ^/ B5 c/ P5 }) T. a* v- G
. t7 K- g, A; D, c2 F! l6 |3 k4 i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 f$ I3 `( a) E- |( S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. O3 a* p1 \+ J7 x5 v3 k青木瓜 1个' W; V$ f" t# x& C3 Z, C
蕃茄中型 1个
: t2 g7 U0 @& R3 x辣椒 1-2根9 o( p- F' E7 L$ v- e
虾米 2大匙5 L8 d" M+ ]6 j* q, ]$ N4 N% ~
花生(烤过) 2大匙& ?3 I/ \: I( H+ p
蒜头(带皮)4-5瓣
2 l1 F; ?/ [* O% c r' V# R) D长豆
/ l" J! p( V/ W( N. ~2 k1 b) _视个人喜好添加
- q- A: E% G8 G. O$ q鱼露 3大匙+ `& V! x' _3 d
糖 3大匙
0 B) w, G6 e e! z% d+ ^: E柠檬汁 2大匙
8 ?5 j& u( X% [7 Y: [! F( l% {$ V1 b8 b
9 `+ T6 l4 `+ x F[制作流程]
9 ?: Y0 P( i E5 `. K( E4 ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 Z \/ _/ m" V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 B% Q* ^0 T; t1 h
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