本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- T! ]" a0 V6 R3 Q" V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 A& V0 c8 q) r/ l& r1 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 ]6 g1 E1 t% D; N' W" A4 ^青木瓜 1个
) S# d& [7 w" \% K蕃茄中型 1个
# E ]" _: T4 H s& J辣椒 1-2根
2 X8 k9 H) U2 H虾米 2大匙
G( j! h5 p) s* T花生(烤过) 2大匙
" h' `# ^9 k4 z) g/ l& ]蒜头(带皮)4-5瓣% B) K9 i7 E4 M# f
长豆
& K3 Y' b0 p; d$ I& n7 N视个人喜好添加
6 O$ N/ b9 P! T1 Z& E8 {- e5 L鱼露 3大匙* ]: V' Z$ M& `0 L( Q( s
糖 3大匙7 P6 r) h% z/ D/ B, h/ U
柠檬汁 2大匙 2 o( Q0 c4 J; q% w, w
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[制作流程]
9 I* C5 q" i9 q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& M x! v/ V/ p* g ]5 j9 l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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