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- E9 x0 h5 x, P7 {- J: L6 V7 `[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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! |+ `" ? h' o4 P 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
% q, F4 ?% C2 s(烹飪書上是用草菇~)6 S, L1 ]% d4 Z! }
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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) a: d8 p! s# ]9 @& _" i9 g* `
8 V% X. P" S" {! Z0 v[size=3]再來又到了調味料了:
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2 C* t5 f1 m( p" z( i 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙5 I' p5 i: z, f1 d& I: {" e% O
: C) v! E. B0 r4 ^- x5 r/ S! w (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]# j6 c2 k; @0 r6 q- I' }$ P
* q, T) W/ }( C$ X8 T/ mhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M$ E7 ?: X7 j9 _& |6 L
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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6 e d9 ]7 M* i0 S# A 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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) p4 u4 K) u5 ` M! n (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
3 j2 n2 X6 t. [5 V, Thttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL. N+ L: ^5 N) T
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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* }$ T# T7 Q+ S/ U8 E3 M: a[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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1 l! _/ u! O6 Q" p# {4 ~' i, k雞婆時間...............7 ?' L I/ l# z& z$ z
$ H8 W3 B& `' T 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# p2 S+ c [" ~) f
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.; I7 T5 N1 X4 j
; ~) A& T' s! K" ]! v 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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# @9 ?5 v/ _ I 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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