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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 * p; F; G; _% _' s/ \* I
1.买来青鱼,切成鱼片。
" u: s! F. X& z6 V0 s" F: A3 s2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ I& d2 n) f! ~3 P8 S( A& A- q" v
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % k* Y3 E8 n; A! g( e
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 W+ y! e6 T+ R5 N$ k1 B3 N  h) X2 o
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 N. ~. L: Y# K9 L  n5 |+ m
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
& M: g/ J( \* a1 Q% K. Z2 A二、
5 K0 [  r% w* ~7 M/ s. s  R原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ |  i+ j; _  c7 n: F
或Tilapia(罗非鱼) . ^* r2 U! n7 L" S3 e
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - D0 L7 z9 i, j/ p1 ?5 D
一条 2 l1 `( Z/ g8 |% p: c/ g
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 A  f1 c# N9 p" p* ?
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
, n; g! A# d' l- E. M. {9 V8 M$ F% Q  d4 ?豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
+ E. F1 Q+ t2 S4 L  y: Y7 N盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 + D1 D0 x; _! Z# d4 Z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 J6 Z7 T  U: v做法:
( s4 M5 N: c  v1 {, t' [5 O( v2 m1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) ?" G  z  g" E. G2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ M* T& u2 }- y& j% j  \6 T9 v
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 K9 `7 j4 n0 d. P# C. z4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% _" o- E' q, e5 P5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

+ a& ?- v) X5 v( ~$ O$ `
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!; Z6 C8 q1 F2 ^4 b' G' t4 u  W
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 Z) |* H2 M7 r2 O1 Y
也挺好吃的: ]* [4 |- R( Y* c( s
不过还是没有饭店做的好8 n7 h9 }1 _/ R
可能是片鱼的技术
, p$ y+ \+ P( w, ?以前好喜欢吃水煮鱼,, s7 T& [7 s7 \
太香了2 ?# M5 n& z$ c4 S, ^6 i
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
% n1 y) ^7 A* @( c5 F5 O唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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