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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
& D4 i9 {, w. L+ |& w- k9 y8 K4 k1.买来青鱼,切成鱼片。
/ Q# d+ p' Y. E) C6 B7 |. g2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( j$ ]1 u; L' \7 o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 Q. ?2 ]9 U' f+ u8 A9 g3 y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
: X  D9 D# L0 R, M5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
* Z# a: A, j) N* p6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( M( A5 ^! Q% e% ~% x# M! M5 r二、
& O3 j! a& V$ B8 u" U原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 [6 E% }+ z: N' p" D
或Tilapia(罗非鱼) / L2 ~% Z1 B# b' B
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + x% C4 y- ]4 s' |- y
一条
8 E0 E" L8 f! a6 P3 m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 }& v) L* {2 ~$ {* p
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
& ~6 B% g: n2 Y6 r- g) w: J+ B豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
. F2 E0 t9 n; ]4 S5 W盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; v- u' }1 w8 O5 W: K# }
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 H4 Y3 A% C* r, `/ K* z1 ]( e5 {做法:
& v. `5 j9 D* r0 l# R1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & C  Q! _1 _* p8 M
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。3 }/ ]$ d# B/ Z- [, ^% T
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ b( p9 {9 k5 P
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' w9 s$ X* M1 P' F4 P5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!/ d% h8 z1 w, }  _  \0 k! q
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
; Y: P5 e2 G1 r* K, p5 m2 c! p* g也挺好吃的
+ i6 K2 @2 r( M+ u, \不过还是没有饭店做的好  O+ y' S, e. v1 I- g
可能是片鱼的技术
% p3 z# @4 l; s- r* `( `以前好喜欢吃水煮鱼,
  y7 L: |( [# b! Z* a太香了) D+ K8 t% c1 r8 z0 ~, `" T
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
% r- x8 o& z. R5 l! Q; o唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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