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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , G2 v! P* C& E* ~2 g
1.买来青鱼,切成鱼片。
( w0 c2 i$ K" D, u( W: d6 A' c" n3 Y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
% L4 v# X! q8 E3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) A) w9 ]" o: |4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & ?9 k& Y/ D' x9 c
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 ?6 L5 A8 X% P. ^' D4 Y; U6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  |0 b% U% R2 f( U0 J: L二、
- m* K. L$ G/ ^3 t& F+ y$ B原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
  o* b. U3 v; x! P1 s4 q) Q0 p或Tilapia(罗非鱼)
" _* i1 r% _/ x. ~0 W$ e% J  b# r! E! l或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * b; R6 ]5 R; v7 m- c' @
一条
4 d' b5 r$ t! c) H配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 1 t8 \# Z6 x) `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) i$ ?" ^9 \; k) z4 P
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 C1 N* Y9 [2 D* b; F2 s
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " Q( @( U6 d* ~+ f0 k7 g) I
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . e5 z2 @) ]; S- i) ]( F; r
做法:
9 r, ~: u2 J, l: B, E% M- Q4 w1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 w4 ~" z  |; a& \8 h
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
7 E) N0 t0 y2 o& D0 X/ m- k3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 E  l  ~# A2 j6 h( W4 F" c% |) z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 k6 ]; e+ O" }9 S. D4 U( L8 `; B( R5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( N% s" l( Q3 W& G' L7 J
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!, ]$ P5 x# H# P6 R
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
  T4 Y, q9 W( L  O' H也挺好吃的) `* A5 k# |6 K9 }: ?0 I! [
不过还是没有饭店做的好5 S& I' f0 V4 X+ C5 [( G
可能是片鱼的技术
8 [( D3 X  r/ r: G: q* W& D' _以前好喜欢吃水煮鱼,; `- p. Q! t: z5 _, k: d
太香了  ~0 G, e+ w+ f, Z$ Q% p  y
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
7 c0 E: `- a, Z  V8 V" E' k唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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