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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# k# w! w% u* L, o1．禁忌 , e2 M9 s2 P- i* k
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: @2 f$ D# S7 I( }(2)女子不能接触擂台。
* M# `$ x* p/ Z6 u2 }(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! ^1 B! p% p. n, e; }7 M$ T2．计分 6 Y7 u6 i8 g$ C5 i% l% W; N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( W/ L5 F! K# b* u% x0 E, F1 V e(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 e, ], m# Q1 e P( {/ Z$ d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 J+ ]3 W' N6 z# s3 ?
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ q. v7 y$ `8 ]2 Z: O9 B' u4 x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 g! Y' v! k$ w% y' B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 T2 j# y, w1 _1 B( c0 l' f& C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 Z T& ]4 t- s0 I1 Z8 t
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : _& D$ v& c; g6 [3 y
3．犯规 2 V+ u6 G/ N4 D5 L, B
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + r$ U, W" T+ M3 {2 O1 _+ Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' a# _1 s5 e& q; l c; d(2)插对方的眼部。
$ D) J7 b, v' x$ {/ W" E5 h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 a8 Y4 H% A3 U7 F
(4)攻击下阴。
4 n1 Q @9 L8 O4 T5 L' } b# Z(5)锁对方颈部。
0 Z$ y3 b- f9 o9 R八、赛场工作人员
; n+ R" K& h' R6 e# V! O% v- `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; o+ o% [" d+ B5 q' t& W5 w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' M" |4 q# P6 g- J3 y8 v+ a9 n
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 Z, V( Y8 P5 S
古泰拳的基本拳法与招式
2 Y+ I. g2 _7 T( Q; ]5 I古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 Q& Q) B& B' _1 H
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) z2 q4 p) ^* w5 d& f4 | K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% A* S, L c3 }; u+ q
9 ^6 o0 l8 V0 l3 Y# T0 h(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , K, [% k9 Z: J# C3 @4 A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% O3 I9 N7 T0 u2 v4 D1 z) u( u(3)按耳 提留护面侧
; e0 B$ `+ c$ l- o$ U(4)拦格 手自外内拨
6 N& m- @8 z Z- Q! ^3 y9 \(5)斜挡 抬拳斜上格 9 z5 y3 L) \4 [; E; ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ K+ A4 x& v9 T6 y. h(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! t. ~$ }( b: N. C: e2 i5 N6 c, P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: v2 G" |" h9 m5 }(9)踢臀 侧举足后弹势
" C9 Q4 R! @1 H; _+ k4 G(10)耍膝 双膝连上提
5 ?4 \1 L+ Q# H& h3 s: B, x(11)献莲 俯首前触势
# |' w3 e8 [$ v1 E(12)回踢 回族后摆腿
/ Z$ R4 \, `" g! |- f8 h7 z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& w! g, Z! Y6 U1 J* F! B: H泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - x! Z! ]$ V5 r& r# W# W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; v+ c; ^9 q% U/ \! F4 W$ r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 e& m( p, J. M* G1 q/ F; B
0 g$ G1 X" _5 p2 X; f' h0 `3 b t7 r
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; m2 N! s1 S' R# Z0 Q$ A" z2 w& I
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 R- x$ m8 G" v6 D5 I5 t[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : _3 K1 @7 Y' @% d' X1 v
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" D3 c1 Y+ ~# u6 @$ K: ?9 U! U易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 D3 q/ G0 M. p! o6 Q# `; [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . d. P8 j( X( O- Y: }) e6 ]' s
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- F/ _8 ?0 j* N* q: r) b: e# y6 Q头两式：前抵、侧抵。
" P, l* w- |3 a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 o; M8 f k9 v) P6 ~脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & s1 }% I \# i0 [- `& Y) [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 E; W6 G0 }; ^$ \2 I) I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' }) b6 K: X; h& h
有关的基本技击术语，有以下口诀：
) N* n. s# p( n# e并(相对) 合(进) 取(执) $ K; `+ C: {9 X1 j& A( ]1 u. W. I
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 v7 S) f6 W, n7 g: _ [冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 C( A, g, O, E2 I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 Z2 J+ q5 E- V5 Y+ F2 a& a: i投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 j$ H+ e7 H! k0 }) w m8 S C拆(解) 避(闪) 答(还)
; J' `' B- I$ D- `& L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . e; t l, P1 y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / ?2 k+ f$ g: I2 b- @
母 招
9 q; j# L6 i- Z5 Z0 Y- b曲折步形 外围招架 0 V4 z4 R7 ~9 }2 E4 p* |
飞鸟投林 内围招架 - `0 P& j$ `" n. I/ l
依诺挺剑 内围肘
5 Z- m- Q R8 l. A2 Z/ I爪哇标枪 外围肘
7 P7 @/ u% _6 R. v2 @. H" M0 ]2 c- d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' N& k W; L) A5 Y3 M. N7 m慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 s- @# ]. D$ \; h' y0 l蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' f, q# x+ L7 f" `4 p( t6 M# q
击木楔 肘击对踢 9 Q( j9 ^& m$ J4 k3 o2 z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& s$ U) h7 V3 m6 y9 ^. o断象拔 肘砸腿股 ; ^8 Q9 I. U$ X6 u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, {- y* u1 n- \6 c# {7 @- a天王转化 蹬脚对踢
) ~, B( M6 x$ a减火焰 格拳反击 0 n1 J* Z+ d: N5 r- S
魔王博猴 踢撞对拳
( l5 E+ z; n# M7 l5 K; I折象脊 拽顶撞膝
& z1 _/ Y# \5 Q$ h) A6 S. W子 招
: i" x3 d! h# B4 M1 u5 b神象奋齿 挤身冲颌 ( r( I3 f8 R7 A; g
抹面腿 格拳直踢面
: b, W6 }8 f% d/ _) b鬼王搂美 卸拳拿摔
3 e+ G' s' [4 y) i9 A天神射箭 封肘冲颌 * z3 k% J& Y* G3 a
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! G+ |; }2 ?" H, @, \6 _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; }* z6 I0 M* V7 U# r1 O野鹿回头 后蹬追踢 0 m6 t" y' x+ E5 o& L: h# [/ S
神猴献宝 内卸冲颌
% _8 n7 Z* c: k蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; U+ {8 S# u/ c
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
g9 _+ b: ]1 S1 J% _4 T/ P, t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( O1 S9 f2 d) X' c0 X. {
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' {' w, j' j+ X1 s6 e: [扎花环 内闪肘刺胸 ) P1 E8 q$ a' l1 h
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 K& E% {5 E# Q0 r- j+ V: b @0 f斩葫芦 内闪肘劈面
0 R: c8 L9 `: Q7 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , o }* n3 z* ^! h8 v! L
隐士投湖 飞身头触
+ \/ A5 I( K' U麻雀取水 上击拳法 # V O/ w. [+ z% d' h+ i Z
天王掷轮 转身鞭锤 $ H3 G2 f$ {, r6 I* @
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ u' `: o9 H% J4 T鳄鱼戏尾 三合踢法
, g% a8 s" \3 ]牡鹿耀角 双飞踢腿
, m' f; Y0 ~" {% e' v" M蛇驱壁虎 连环撞踢 % {. z$ j; _0 v. A3 q
雀女戏水 挟劲后抽踢 # `8 }" O( X: W [, B; l
天神制军 冲身蹬腿 9 K; b1 j; C Z7 C' |; i
天帝过海 飞身高踢
- ?# k0 _' N x9 U2 a0 D. }' v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ ~8 p: i$ d% A. x2 [7 E$ H0 k
战象交齿 双肘下砸
0 ^" q5 V' _ s转战龙门 后抽肘法 2 s' l$ c9 [5 e; G( }, _2 |
波涛拍岸 转身肘撞 * w, M! V' c3 o; e
流星冲霄 飞身冲扑 & V" t6 J1 y& V; R
神猴腾空 飞身膝撞
1 N% b' ~( p E' A0 n天神搏象 低身环膝
! c& Z( v. V7 p仙妃坐坛 飞身臀撞
. g1 L$ Q* N3 X, a) x天神折箭 封肘拗臂 - o- Q* h( g' q5 a) K/ s' }
鳄鱼张刺 回手肘法 a; x% H- f$ r% M) m8 Z1 c
天神入林 踏膝腾身膝撞
# R! @0 ?! v/ Y& A; W. ~神猴掷妖 执腿摔法 / ^2 e1 L) z0 o; w h
坐折凶憎 低身破马
- k# D* ~8 n8 u- b% U0 g, v武将回枪 执脚侧踹面
& `* Y& C3 u1 Y$ u% i古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - F0 p; D5 W" `+ i$ ?1 L
古泰拳功法
1 q) o3 n! Y' A0 I+ X' t望日功
: {8 l+ s% O9 \* H( }5 S古代泰拳功法的首项是望日功。 4 ~- M s" R# ?, O
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * S3 u0 q; Q- r5 c: V: W
长跑功
1 [6 t7 J1 ^6 ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( e: `% a. h7 D! o$ ]7 p担水功 " |+ N/ p$ |% J( [, N
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! D+ V9 i' f+ {早浴
! U; P, U2 d3 d2 N4 s/ G其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 S8 k0 ?1 J P# Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 K& U8 ?/ ^2 ~/ F4 f# f$ O% [& v3 D3 q+ f1 M7 i/ e. c0 B! u& l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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% `: m& W; _& v! _精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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