|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>- z; W# g2 O4 S4 S
<P> </P> |3 {8 y' j# p' n& V( W% D. ^
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>) G5 _# H+ x5 [6 L' o
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
$ g& n9 X9 E& g3 S) h# A) F<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 f- M2 |2 ~( \2 r
<P> </P>
7 v# l% z8 w& } l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>9 X7 z& m1 P) j9 ?" R9 V2 r
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
# ]- \3 C, Q$ g) J1 ]<P> </P>
; Z( z. A; }6 D5 Z, ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
) p0 |. q# O# Q# ` N0 g% w<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
3 \! Z L9 G) T6 B5 F( u<P> </P>; O( I( M7 v" ?1 N) H# I/ {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
% Z" l' g; n- {' T) c I$ T<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>7 H' m# b* I9 c
<P> </P>
2 n0 j( {& F9 Y; P9 E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
7 J" ]3 L( _! J3 ?# ^<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
) F4 @# d2 N+ Y" u% Q. B<P> </P>
' j" U4 `' h4 K4 X" D+ U! r- s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 f9 R+ V& K% u7 ~& U% `<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& _5 T5 f& ?8 F7 R9 Q
<P> </P>
) m* Y' b8 A" B: `' e4 n" y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- ]; I/ R; H( G1 G<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
1 R- p- q6 F& A6 C( v<P> </P>
1 [' b9 e9 z5 T* T. p0 N( P4 e) K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
2 G- v3 b4 N, S0 z<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>0 R6 I- E2 o/ c0 H3 n2 y
<P> </P>
* j! }, d' R2 D* ~0 k/ Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>4 g- o' y' K5 A% M9 k& g; j7 W) |! x
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
' V! Y5 r" }+ p; _<P> </P>" I6 {9 X% h1 M N6 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 J$ ^' p9 P6 \/ V. n. x2 i0 Y<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
7 j3 `& a7 z- Z8 Z4 F" K8 m2 B<P> </P>
5 r( i# K& |- s<P> </P>9 F5 Q1 P* A) D2 u, m8 O
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>3 _ I8 |/ j5 v8 v+ k9 U
<P><FONT color=red></FONT> </P>1 G- z. @& h# r& o
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
* [/ F5 C L/ q$ Y<P><FONT size=3></FONT> </P>8 S# z; d1 u6 B$ z4 ^9 i
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>* ?5 J% r; c. c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 p4 w; `& |3 I<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. |7 ~; ^$ p2 W% g0 B: |, {<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 W+ ^5 b' C4 c6 V" x) O<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- t q5 X) s+ J1 i' q( y, A4 j1 I2 S+ w<P><FONT size=3></FONT> </P>0 ]7 Z4 M+ u R9 x! @& P, i0 t! H
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ o1 ~( w5 ~ j* d. A5 B! v
<P> </P>$ @- f. h2 r5 ~: o9 F; r
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
. k9 l( Q- a3 h. @! b, [* e) T+ x<P> </P>+ n5 F3 d7 C4 Q
<P> </P>
5 Y9 B1 b5 `8 M" C$ F<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- N% H* @' U) G8 t: ]1 v$ W( S
<P> </P>
9 e" N* k: K+ G2 V E<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 j9 a& r; z* v' j1 k9 B<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, ~; O7 }: h' y6 ^& N8 W
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>/ M# G9 A9 z* h, w$ D
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>' L) K1 A5 `0 Y. t$ V* m5 A- g' s
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
x0 \8 U$ W: w, Q1 {' l3 w<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>+ U" ?0 e1 o7 b U6 `
<P><FONT size=3></FONT> </P>) A% }( [8 t5 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 {0 H# P D$ A<P> </P>5 R+ l' }2 H$ K1 {! ]6 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 N2 V; o5 b, X
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|