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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 A2 [# e4 u$ ~5 \& Y: K( q$ q
额头痘VS肝脏4 e& c- G( W- l& G; Y3 v- c: X
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# j. f3 B6 O# i6 s长效建议:让肝脏按时工作
0 q+ a# c" a( }; K4 G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* J# U) B/ d3 n8 B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。0 N d; k& o3 |" K; A" H: |& R( G$ a
鼻翼痘VS胃" e6 W) |2 L7 n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! U) U- \7 t: G- V1 f, g长效建议:少食刺激性食品
. Y7 ^1 k0 \' N" k0 q$ X7 F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" Z+ ]% A: ~( m唇周痘VS肠1 r) q8 g$ B1 a# c \* v1 w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) L" D$ I: w/ ^# A) {长效建议:舒肠助排毒- R s2 S/ o* x0 O7 ~/ a/ R& S- f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( U I6 Y2 t# l
印堂痘VS心脏6 I' b9 \$ ~. ]0 A% W% q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" S) p/ x% c) u: m: K长效建议:注意保护心脏
$ S0 o& P# S/ E+ t! }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% v6 T- x l+ w6 m发际痘VS毛孔
* Y, c- P a6 e' L- y! a2 s, ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; X, {& {* |2 m A7 ^
长效建议:清洁照顾边缘细节
# u# Z# m m( v0 O+ t' r* `每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 P1 v$ z7 O* n. W4 ^; w( h
左脸颊痘VS血液循环
7 w5 W9 L/ _% A, k4 I" W) ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, a4 C4 J s) @2 j2 d" N& }. d长效建议:加速血液循环, o" o! |7 d3 i4 v: m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! Z7 Z: O1 ^8 W( o6 z% `3 M- G右脸颊痘VS肺) J1 R3 ^- e4 j, A; I& l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" ]- e( l. ~( ]. n! J6 `
长效建议:禁食易敏食物
! W8 }/ d [* _& W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ J, s8 Y5 K! g+ b+ n7 ]太阳穴痘VS胆囊
% Q' T, N. N3 ?: W6 L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ V; g0 G" D" a" v长效建议:给胆囊减负
! ^( X1 Q1 k* y: P每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 S4 ^1 }: K" ^. B/ x+ W6 d* t
腮边颊痘VS淋巴循环+ n2 T6 `2 H. y" s8 z# `9 N$ ^
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 N# Z q6 W9 [& a) }
长效建议:促使肝胆排毒$ T( i2 _5 j4 c/ X
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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