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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* u: V7 y9 U+ `% W v
额头痘VS肝脏
: _! s6 b+ Q/ |% L# U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。$ I+ \2 R6 j/ C8 S5 o9 Q
长效建议:让肝脏按时工作
' e4 ^- W3 |* a+ `- k; C; ~晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% i% m2 G3 y* ~5 C' E7 y( }3 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 @2 P7 b' S0 E1 O% {# n( |# ?( L7 R鼻翼痘VS胃
9 n7 y, {* B" B8 F0 N当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; }3 |$ q7 O& ^) j长效建议:少食刺激性食品
: q) s0 H5 h2 r6 H$ c! J+ Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 O2 |; V/ s7 n0 U唇周痘VS肠
; t; A& Z, v. C: Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ e* i7 P. k4 g: C: q7 h
长效建议:舒肠助排毒, }5 S! \6 ]! K6 P2 [( k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 U' o; u! r; K5 v" V. }* H6 L印堂痘VS心脏
* e7 S0 k' r4 [6 ~1 S% n$ l出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- t( |! ^9 j$ {6 ~: D- d8 `2 Q& u
长效建议:注意保护心脏* _2 m/ X, o: q. ?7 y6 K' K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! q p. q- _& `* z- F发际痘VS毛孔
; X( e1 G. L& @6 ^3 n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ u1 w+ x. s" d1 ~. p9 a长效建议:清洁照顾边缘细节
1 H+ n# d' V; k U V* X O每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* T0 G& a1 Y& V4 [5 y ]左脸颊痘VS血液循环5 g7 |/ g e+ H% x' D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。2 F6 o8 A, J: H& [+ S
长效建议:加速血液循环( ]! M, w( V0 Q7 v7 @4 j& w* M' E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# d0 `5 v0 P ]0 _5 x( B5 I# F右脸颊痘VS肺
% O7 G9 Q6 r2 o$ ?/ w5 s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* F% E, [% p R0 S# c. J& G
长效建议:禁食易敏食物2 y: Z. Z r, ?* u* ]9 C. D! f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 S$ J; U9 M( p/ [
太阳穴痘VS胆囊
; }% {# o+ ~0 R8 q2 ` f: L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" A: A1 g3 W: h w$ G& K7 R
长效建议:给胆囊减负
2 N+ j( G& ^# `! G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# f4 A( i8 l* D6 G# z腮边颊痘VS淋巴循环* J4 k' w. I1 t0 @' U5 z; D
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% u* F& k6 I0 a$ u长效建议:促使肝胆排毒
! W) n9 L/ c j: A c! s不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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