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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
: _/ ~9 {, _5 b" z- F* W额头痘VS肝脏
2 b4 {" G7 C8 C& G! Z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 E1 R/ ^* n# X: A8 x长效建议:让肝脏按时工作1 N; Y B, G/ o7 ?- A! I' K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 m" R2 j6 @$ O5 g9 X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: |& S0 u' N/ a7 Z3 U0 D) T
鼻翼痘VS胃0 t! V4 F. A, Z1 X/ C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 O' |3 _4 o5 ^# F" {
长效建议:少食刺激性食品
4 C- w Y7 e1 |7 f, Y* l4 E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 e @4 K4 d% X% c$ b唇周痘VS肠
% P4 p+ `, @4 y ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 S, u1 w& J, G7 ^) [. {长效建议:舒肠助排毒
" G6 D) N- ~9 Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ n5 ~" M2 |: W% h印堂痘VS心脏4 v, o9 E; ~/ A: M/ X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% J- W. `1 n' Q3 s& F. O: J' Y
长效建议:注意保护心脏
H; l2 w5 \4 j& P9 u& E7 K/ m4 x远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 o$ B0 d8 m6 E7 I6 t7 |3 R/ y. W发际痘VS毛孔
9 Q( n# }/ d4 G6 p5 s1 s因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。! n5 @; ]8 H; s* \! u6 u; Q$ g
长效建议:清洁照顾边缘细节% \) S+ y5 ~9 X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
R6 |7 h9 Y) p" A3 |8 p% S左脸颊痘VS血液循环
, p1 ^5 i# g7 I7 P. I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: ], Z! v" p! W. V% f' t
长效建议:加速血液循环; K: @: F, o$ R- }, Z: ?
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。$ w+ h# t9 C8 U8 Z. N0 e$ H
右脸颊痘VS肺! ?' ?/ o; o" A0 c8 Z& @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 D$ C' w3 F! y/ E长效建议:禁食易敏食物
7 @' J! G1 L+ }, \' I$ ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# l6 [8 N Y" @+ }6 L太阳穴痘VS胆囊. a6 v6 ], r' z# u9 y" c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 j- b% b0 e! A& s1 B& u+ G6 ?长效建议:给胆囊减负
3 l. I9 m# N1 V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& K) F9 _- s& b1 h: C, e
腮边颊痘VS淋巴循环
9 y# b; w3 r% H+ ~6 J* U: B长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( J; o- Q! e) v% H* R( V0 X. z长效建议:促使肝胆排毒
' ]3 H, q+ D/ _6 L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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