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1.西红柿 K n1 y+ l# x
8 S4 D' I+ a$ | 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
: h! c+ V: d) @! Y, \& b x7 F- q 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 , P, k* G7 L" Z/ _: q
& d+ t8 b! K& @# m' a 2.柿子 " y. G, P* i) G! e9 Q* r- ^
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 / A8 {1 s. ?* w( d# i
' @# t5 E& }2 r3 T! |! M: |% a 3.香蕉 # t, o; i' K& X& A V
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 . d, k( }* b$ U/ N+ g; k) C
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4.桔子 & I- z4 z" I$ C8 h- V9 w
( j4 P' G, K4 e9 w9 R+ s& k' D 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 7 K1 C% h+ Y3 M: t( f- S
2 u0 `7 `) C$ @; Y' Z2 v+ z+ T 5.黑枣
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% L5 r( o; ~& O' }# A 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 5 j' n3 l. J$ D8 D' |4 s( \1 e
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6.鲜荔枝
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. H: J% v6 f) ^ p8 X3 ?2 v/ |0 y 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 : J2 X6 ~9 R7 o! F: J
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7.山楂 . W% A1 w0 A* ?8 r1 d% H
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 # C7 N, |# m) Z+ F/ o, |6 P
8 I+ j B1 r `& l+ B 8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42