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额头痘VS肝脏 / }! a( E. A$ e* M) T
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, i+ t$ X7 N( A" P6 `长效建议：让肝脏按时工作
7 W; }! l: K& C& n晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ) y D9 p) F# k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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L/ Y& l! m: N& r3 u2 b鼻翼痘VS胃
3 D6 A5 R7 T1 V! l# O( ^当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% C: |* T, `; r- p! K) ]长效建议：少食刺激性食品
) ~8 D2 a' s9 b; f减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 J+ j' g* o5 Z) U9 w! H" C
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! L# O+ L! A; P唇周痘VS肠 ) n U; B1 V% ~: @; f; _* {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 N1 y" t: ?# j$ `0 f9 p
长效建议：舒肠助排毒
5 d4 X& @: F/ [$ T0 { o2 B; m服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( |) k- e2 R& n" D
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5 [ L1 f3 M( @/ [$ b) B8 U印堂痘VS心脏
( n9 x" w& m, _6 l* p4 m出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 o( W" X% \/ K长效建议：注意保护心脏 - Q& B& t5 {* O- {) ~9 C3 f5 }
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 . R0 g& A, P1 Y w6 F1 v
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发际痘VS毛孔
; z1 i4 [5 K. h' i, |3 v* H因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 l3 {/ P e9 P- g& e7 z3 ]长效建议：清洁照顾边缘细节 " M+ q" [( @ Y+ Y! L3 [# b
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 + u) x7 F) E4 J' m( R: O/ _1 c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * N" g0 C, v' b/ R7 ?7 J: W
长效建议：加速血液循环 # p" o. q. r- \9 S2 F
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
; v1 Y0 U9 \) T' j: h. V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 T% M ?, v; }/ f$ L长效建议：禁食易敏食物
) r7 N4 N+ T; A# [ v* S! C5 N& h9 l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; s2 Y* _5 d* T9 O太阳穴痘VS胆囊
: q7 s: R8 n; p2 }, D7 B% Y" a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 a+ h" l3 q- N- ]0 A! i长效建议：给胆囊减负
0 Q2 } Q, p+ I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 J( s* E& H6 T9 M. G/ Q" [长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ) G, N- T" z8 M# x6 Z
长效建议：促使肝胆排毒 , u: a/ l9 ^& h$ A
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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