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额头痘VS肝脏 n2 U1 ]( O' K1 b2 W4 p9 D& } T
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! q6 o1 T2 k i6 e8 J
长效建议：让肝脏按时工作 + t- I7 }/ U7 h' k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) C/ m( |* j* T" r" f哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ ~+ w" W0 g i x8 Y* | m9 X: z鼻翼痘VS胃 8 v/ g" V( J/ D: K
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( H$ ?0 h' b2 o$ ~& N1 m0 J y9 g# y* {
长效建议：少食刺激性食品
7 t/ T; S4 s' C8 V& m5 q减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; L" N$ ^, T% S" ^( y* T- ?唇周痘VS肠 6 i$ ^" \ Y0 z- N1 _# e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 U# w/ q, b6 O& ^! y0 Z6 c长效建议：舒肠助排毒
/ o8 P1 g2 r+ t' H服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: b6 R* X f; {1 I! c# s1 O印堂痘VS心脏
2 ]( R& _1 z6 u' y$ |& K出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! ^2 X* A) ]7 Z, u4 a
长效建议：注意保护心脏 - g S# U$ @! j2 l8 O/ q1 y; D
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 8 [% ^, \2 e$ R2 r' c+ H
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; [2 l, z9 T5 ]- x6 s+ ?发际痘VS毛孔
' i6 S! e6 V* W因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( f2 v( j+ q3 ?7 V) V* w长效建议：清洁照顾边缘细节
\2 X7 q7 [ C1 k5 d& {4 W每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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, `9 l1 v( m2 p/ p$ c左脸颊痘VS血液循环 # J7 Q5 \5 j8 A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' k( }: H% K6 m) p Z
长效建议：加速血液循环
! W t) s/ k' p' \不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 x8 n e% f' j" p; q% n7 n8 H
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4 F0 s8 M0 P9 \2 E n% [4 n右脸颊痘VS肺 3 _: I9 v. r" ^* K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - w2 f8 u- y% g% E
长效建议：禁食易敏食物 $ \& X0 t i t
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
$ Q) w- c/ s( N/ J4 s9 n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ F1 ~6 q" y, j! e4 w长效建议：给胆囊减负
5 y" n1 ~; C9 C3 d1 H8 W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + B# ^. w# ?* J( e _! [/ G
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腮边颊痘VS淋巴循环 % {0 v# {$ {1 t- c, J+ U
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( t/ v+ e0 }; c3 ]& X% @长效建议：促使肝胆排毒
' d; \( q, [# Q9 U3 I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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