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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 B* g+ s% o/ M3 C7 U  M8 n& R) g2 v1 u& p0 q" j8 B
      一、 外因造成的斑点:7 O. m# u- p  _+ }- E2 Z
, O. k6 M% _$ V* W4 @
  外因指紫外线或外伤等。
& _" t8 v3 U1 ?2 T: s  晒斑--
2 C$ @; u. p$ G  V' C, \6 T% N  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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) r+ ]( g# u, n$ t内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " Y( G, c2 p1 o9 g' `/ ^/ G
维生素C & N+ }8 v, J0 i& ~* e, G
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 t& g7 ?5 N" _% ~& V维生素E / @+ r+ \; R2 j& e* H6 U" W0 Z8 ^
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! g" A2 X, Z$ h% v* B4 s
防晒
& u7 A8 E- @" s: o# l. s  p全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:  k9 e' h9 f. n- K" [7 |* a! v  J
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! @3 _, d3 S/ k) E4 U* l$ i5 @  雀斑--( z3 c, x! Y  k. x$ _$ a7 I7 D
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 ^& g4 f9 c: M) n) m0 S: I
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 e% j/ s" s( f8 f7 U, [  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 ?4 u: D/ a& |/ c+ r
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 {7 D2 R4 ]0 f6 X* B, ]4 |  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, n8 Y% M6 _% @9 x" }# _: d  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- e; [5 W* W$ G2 k: A; a 祛斑对策:0 Y  |0 s2 m1 G3 G1 W% H- r
   
% L& [0 t$ T( N# s8 c- n    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : j- N3 ]; v! L! |9 H' U1 U8 t

3 q4 V; _- s! c0 g( g; w黄褐斑--
# q( T( r) J7 J: U  Z( ]9 ]  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 e; i3 Z2 D; t
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 l: n" r& C0 i' n: F8 S  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ Q6 ~) v3 U. a1 k
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 y) O* K% u9 H8 {1 Z  C# X  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. r& ^$ X+ v: G' G. ~, n6 F  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 r) A+ O) r/ V, o  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- V' |3 {2 C, O* Z7 p' ^祛斑对策:- m7 r4 C1 S5 I2 S/ e0 u
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ [4 O9 A. w* g2 g  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ Q9 h; u* p. \8 q. X, \; }  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* Q6 \1 Z* {$ D, i7 G  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 ~* O9 u% P0 F+ w9 R$ Y$ g
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 u9 i0 `8 y8 X4 A" B  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   * E( X2 T! i- _9 E: f- K
         7.和牛奶白斑--( K5 M$ C1 _4 ?$ H
  1. 又称“白癜风”。5 M3 p7 }6 E4 T' J* y; a
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 H- G' I: H. E: q) [8 V
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。: K& f& ]/ P  R3 U( R( g
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" ^9 y/ G. {2 E% U" e: N" c7 ?  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 D2 k1 d4 Y0 `/ V  w4 F! K6 s) j* Q  对策:
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( _1 c* D+ R0 z6 z* x  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% B' P. l( m% S4 y

& U4 {6 Z6 F; T" F$ N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。; j! t6 e: S2 f* R8 @1 v
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & B* B# a8 V: R

3 ^0 ~3 F' _8 S7 M' i老年斑--
) S9 y8 W1 l: Y% S1 `/ p, i8 _  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 \8 y9 m0 b) ^8 \
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ B; G" H+ u3 M$ f# p" ?  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ {9 p) z, {) u; f% g( e  j: R9 F
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% z0 e' W( ]/ d, I# \; Y 对策:
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% m+ g( K3 w) T3 k; i& V上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
2 b5 J1 s4 p8 Q! n1 [! u2 j* G  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 f; r1 z# q: Z" |1 F

+ K- P! q" j5 A- ^对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* {4 {9 ]1 {! h$ _4 M  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 f) f( W0 |+ X6 k! M/ l. N
  1、洗浴
5 x/ w/ t, s4 v/ D/ L  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。& ]( `1 X: w/ P9 y4 ^0 f
  2、外涂
" C' ^1 m/ `5 M9 G7 U- b5 e3 I1 v# H  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 {  Y! v. H7 ?+ G5 f/ v( i" A  3、口服
$ U5 t4 g" q, ~9 N  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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