【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

转载
; d, V6 u+ W  i; U; x; M9 Xhttp://blog.sina.com.cn/hady
* I, a8 m, R" M; W7 S9 X前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
' r8 {5 p5 d! b; Q! O. `# J, a: b用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。

　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
% p: ]2 ]! U9 U$ z* I4 a方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
+ f! `; x6 V7 P+ W2 q+ R2 T: N8 N9 i
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
/ d% m4 E" ^- J2 `2 b# T! x青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
/ S3 N" O1 T. E食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
% _: d/ M' ]: g3 Y1 p4 D* t! r的“防皱嫩肤私房秘决”。

　　１、维Ｅ当精华素使。

　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
7 u: ?5 Q0 f2 y9 q4 n7 q  i6 l: d8 N一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
6 K; n9 N1 k: I7 N2 }" M
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
/ `" o! h' z" E8 ~- t% Q. A6 \别不大，可以根据自己的喜好选择。
! `# p1 X+ O  Z1 |$ z" U( g, S
- x; i, p2 T3 u% S& ?) v& B　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
5 K' v9 x! o" d' D0 ]0 J. C- y) vＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
+ T# P* m, o% F绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
' _' }& n2 }8 ]7 W8 a
　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
" M: l. T/ n0 H  r/ l洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。

　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
( ^+ C0 d* w% V3 \- E, [    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
" e0 @( I- }  w5 r' E蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
* [. I9 u! H' R! a　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。

　　４、珍珠粉掺着面霜用。
! y& Z( }4 \1 w$ {  m　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
: X0 D+ T) t4 B/ z+ m4 ^" h+ q0 }7 l' D些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

' T0 h) g, s& D- [/ j  \　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
: N3 g1 z2 V0 h2 P/ C2 L. K小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

& }' _/ B' b5 u  q) P, p  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
: @- v: F6 Y9 X" a( w1 U, ?游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　
4 A" k) d! v1 x
　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
5 y$ Z  i' J# ]# |' V比较油，其他部位都是中性来的。
, J9 y2 H: k5 ^3 w
# n+ {& a' m( ?[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！