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生脉补气茶' F- p' J' c( G9 m' }# w1 Y' ]# m
药材：党参3钱、龙眼肉1钱: n# b- V) S: c1 S
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 Y0 K7 q0 h5 [ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
/ C0 E2 {6 Z( j0 ?/ K 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 N3 a1 ~3 G% {! x, [4 M' Q' f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + r1 Z' z. H, W
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, J. J$ y9 c4 y. J; i! t 健脾茶8 @. X" `. m+ x9 x7 m, f
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! S7 i! w1 x/ I) {6 F% u! x# B3 r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" K# U2 z! C% q) B/ r) Q 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 1 u5 j# u2 u, C U
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补肾益阳茶
& g) a: n, V* f$ ~1 |5 q6 O( ` 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 b0 \1 ^3 M& o' A- S/ R; [' G 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 E5 C$ C2 u% E& _0 f
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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