|
(1 )客家雷茶
# r5 l% s1 F: h$ F3 M1 |茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
" }. m6 F& C( D6 b6 ~0 o, i y用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 ]* H. @( C9 ?) D
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, Z) ^" |0 p$ d
(2)荷叶饮
2 p6 ~7 D6 U) A; M7 A茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" U8 F; V9 [+ V" L% X& s! o用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
5 M& ?' ^5 t6 e% h% o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
6 o4 J' K2 }, R- ~! Z1 q (3)山楂窈窕绿茶) s: P; [' x( C$ M# x- d( q( x* g
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。% U( c, B y: T7 l- C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: w6 W" s7 }8 ^* i# h
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
1 F5 Y, e/ B* ~) K0 f6 E! D (4)乌发活力绿茶
$ q6 H, c' i" G( B茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
* ~/ z3 G4 `5 S1 D7 h用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
; e% H+ x0 }# D7 T功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* f; g# c, M+ {& {
(5)清新减重绿茶. c' R9 b- x w: X
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
s/ H6 |* o- }/ r4 ^" D用法:有沸水冲泡即可饮用。
( }4 O9 z0 _& E功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。* S4 i0 w5 K' Q2 Y8 m9 n% B
: j( N/ N. Y |: [8 F
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|