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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( ^$ |9 ^- L9 c$ d: t9 ]* P1．禁忌
! J* C; j9 U) l" M) @(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" Z {5 v% U3 K2 y& v! X/ u* W2 q(2)女子不能接触擂台。 5 h6 ~# _5 ]; d3 s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ c8 C4 p) m0 x/ M2 G4 E0 y2．计分 . z! ]9 y) {8 e& K# d, K# b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 }' W2 a# |$ p(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - J# {1 L% G3 x# W9 I6 W% O3 q( ~# j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' M% a# Q P* M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ Z/ X( N0 z b/ w) P" b- c- ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 ^+ ~$ H X0 C, j! z8 N. N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ J, b* T# v" u. b' `' D7 C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , f6 e2 ~5 Y: {0 ^3 _- A v3 ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 y" u/ P" M1 J4 l; s* D0 @
3．犯规
4 t; d/ `1 K, ^6 V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - n6 S' v O' Q( V% _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 H, |, l4 k( X4 Y- x! e(2)插对方的眼部。
2 v; z9 v: m3 L! {7 w; r# E r' B(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 z& I: \% N' o) r/ {' o; Q
(4)攻击下阴。
& j& |. `" y+ H6 S8 n(5)锁对方颈部。 / l4 u* |+ k3 p8 `
八、赛场工作人员 ) f3 [- I9 W, a) |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) L5 f8 n9 j3 S5 K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! V$ L6 x" \7 T, W/ x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % T4 X% u! s! b1 t4 h5 ~
古泰拳的基本拳法与招式
$ B, \. Q+ w; o# I0 K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. K/ F/ U% R8 I0 o3 @( I; v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % Y G; p$ i$ C: q0 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. m1 p: b8 k n
8 Z/ x- Z$ x J' C6 }; ^9 Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & V, a4 K+ R9 [- ?( b+ L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 W) G6 I; G! g
(3)按耳 提留护面侧 / `3 @+ F# _7 F
(4)拦格 手自外内拨 9 ^, V( A4 S, P5 |
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 k: m {3 z: I( k# G2 U, G; R(6)高提掩 双臂轮流高抬 , q) @ e! ^5 @9 m$ A/ N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " L0 ?" O" [6 y2 y1 ^, T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ Y+ l6 M. ?8 ](9)踢臀 侧举足后弹势 1 S/ p' b1 f) ]5 c2 u- \
(10)耍膝 双膝连上提
) a5 C6 n4 U7 Y: v( u: ^(11)献莲 俯首前触势 ! x( l2 l1 ?8 g1 Z
(12)回踢 回族后摆腿 ) T3 E2 i% |' P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / b- Y/ v7 _! f5 C% T4 B1 z* c
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! \; k% D: ], {5 B/ l* n" a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 E3 d/ E) x/ R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + [8 m3 x4 l* i: p. r9 T
( G; a+ [: G, @& L, }http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - H! V- E- z6 z, D% [7 R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . w- T/ i9 F9 N1 q# F h( D( q C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- u' s' t9 ]7 Z: v/ F3 b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 p3 T, A `8 H! _( X1 L易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. y* j2 Z* P% K, j. n 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % S5 z$ `2 U( e, f: {( _
8 ?! W5 r; R" j1 w. `9 N
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * o/ i% Q2 q9 B1 q! l; a, ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) u6 c- S) }+ k, A7 _头两式：前抵、侧抵。
" X/ A1 K( s) C% C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! B+ y# X2 ~. `8 ?% p$ u" a/ N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; N! U/ J4 [; w( g; I8 V7 j6 l+ [' f& |
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, H: L" y/ g% }+ y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 \% c8 f u( L/ Q" z8 |有关的基本技击术语，有以下口诀： ; a8 } V" F1 b9 n- \$ u$ \' ]
并(相对) 合(进) 取(执)
* y; ? E. Q' F3 F0 p& t藏(断) 佛(拨) 切(入)
' L, a4 C6 J7 b% I0 i. s6 z冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 M$ p6 g2 U/ Y4 f, K) \1 r7 Q" p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; P2 ^/ ]. R. t4 q
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) Y( l K$ ^/ _- }/ V" g
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 @" p; D8 d" X3 p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( b. p! i8 v) J4 w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ {! o$ i& a8 p/ R/ q |; E4 I
母 招 ; Y9 v1 r; } r4 o
曲折步形 外围招架 ! s$ o7 s! x+ g! I
飞鸟投林 内围招架 * a9 e' f1 R7 b' j
依诺挺剑 内围肘
6 [6 `4 t. `9 R4 e: j5 V, F! w爪哇标枪 外围肘 - i+ o, A" q; Q, d/ T+ `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 _) ~4 w# U& S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 v8 O" a! r$ Y' y. ^+ G0 w' F
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 D5 M8 s' M! G4 E7 m% j% X
击木楔 肘击对踢
# c& w4 a% c! z$ k1 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! s1 x" s$ G I/ \6 t6 g; q4 M3 o
断象拔 肘砸腿股 ' I2 ^/ `4 C- W# t$ x7 x7 l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& O- I2 N% ~5 M天王转化 蹬脚对踢 4 T b; s% p0 t! N% H) p3 i/ X
减火焰 格拳反击 8 D# P. C1 T" @" L
魔王博猴 踢撞对拳
$ f; Y# o# j& J J8 J: ]折象脊 拽顶撞膝
# c) a* {" I/ Z& j: t3 w子 招
- R9 `9 t5 S5 i( h: S5 S神象奋齿 挤身冲颌 , V: `, l1 t2 `; [! A
抹面腿 格拳直踢面
9 G9 i8 d8 E* l3 ~! H# x! g鬼王搂美 卸拳拿摔 4 C( B% J. I; Z) ?* W X
天神射箭 封肘冲颌 $ |3 M9 j! o; |6 o Z/ a1 G
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, G( @1 L" z n W& H7 j( V) N; `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 {- v$ }0 L1 v' Q5 Z& V) Q7 x
野鹿回头 后蹬追踢 & l6 b, l5 ?" Y! k8 h5 i+ f
神猴献宝 内卸冲颌
& B' O3 t3 m% y; c+ U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. E) @9 \% S3 M! n- J* k山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & D' V# |, e/ B9 M* m J/ M5 a, X
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . Z- c# x3 b: h7 Q9 E
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" s2 O* |4 o! m Z3 V1 |扎花环 内闪肘刺胸
7 R0 X3 {% k9 l4 R8 `5 Q9 z$ y) A) K老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ ]0 |! u1 {$ a1 n7 j斩葫芦 内闪肘劈面
; [7 k) f9 j/ W; B6 v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 Q7 t M1 k A2 g& S/ R, r隐士投湖 飞身头触
7 C+ N! n' u( F$ f- {麻雀取水 上击拳法 3 t! B8 n% P! \5 u! X: @) F# U
天王掷轮 转身鞭锤 2 b% _+ }& s: X- C2 j" m8 B
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, s. }% w- y7 m2 ^) p( E鳄鱼戏尾 三合踢法
* t) R- p: i) v( `- j* t2 f0 X牡鹿耀角 双飞踢腿 3 J- R2 z: U$ o3 b9 k6 d
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 W5 Z4 B( i f5 i7 q雀女戏水 挟劲后抽踢
I% b3 I7 s) F. F$ k; f9 }- c天神制军 冲身蹬腿 6 m, o8 s9 k. `7 ~
天帝过海 飞身高踢 / d& N" t$ t$ K/ U' [
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 I- v+ C' y+ U& Q' S- m2 F/ o4 j
战象交齿 双肘下砸 / w2 C @) L) r. l1 b9 V9 V
转战龙门 后抽肘法
4 f: s; k6 Z6 W- I% j) ^$ ]波涛拍岸 转身肘撞 / A' X5 U3 `' z& E$ p
流星冲霄 飞身冲扑
0 U# d- ?2 M" g% V3 {神猴腾空 飞身膝撞 % y4 ]( z" g6 ~2 J/ L- i
天神搏象 低身环膝
0 v& G1 p' e/ r0 n仙妃坐坛 飞身臀撞 9 e$ D, x- K# h
天神折箭 封肘拗臂 : k( t8 Y" Z# R; X3 {7 K
鳄鱼张刺 回手肘法
+ t/ C7 N! U0 y& n天神入林 踏膝腾身膝撞
* @$ r& O2 E* C) g; V6 j$ \神猴掷妖 执腿摔法
- ?, {( ^% g* f& a- T7 Y坐折凶憎 低身破马 1 E) C! `( T( G4 m. h' E: p% r2 V
武将回枪 执脚侧踹面 - a* h6 T! B7 {/ C6 k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 B9 j- y- P/ D* X6 H5 W1 A+ g8 S
古泰拳功法 . s3 i9 s [9 y: Q" V7 w
望日功
* J7 M8 ]8 o8 I( U7 |3 Y) N古代泰拳功法的首项是望日功。 " T2 n( p# R* v& W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 v" A6 X l k0 h; k Y2 W! N
长跑功 ~- e6 O$ Y. x6 U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 R6 V$ Z$ [- e/ `. s# T
担水功
8 Z. Z1 g- z( E' F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & t8 \2 o3 N7 P8 a ]+ {% s
早浴 ) F0 e O, O/ S# ?$ F9 C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # h6 Q& l! ~0 _6 B N4 L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 \: X" M8 h6 u9 d7 g
0 g; D$ P5 X4 w/ W/ y; q) q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- o; u/ E' ], m' V9 s9 B
/ G- l2 L% R2 @( p( o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!