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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 \$ q: X+ l& F; g
1．禁忌 4 j; n4 z+ ] {8 Y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" ?' @; d# K9 r8 W, P6 K! @(2)女子不能接触擂台。 3 i4 b& a( @: e" r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 |8 B% S$ j4 @ S, s- `9 `2 Q4 D
2．计分 R$ W7 L+ K2 u: P z# A z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. ~% C% w( M5 B) @+ n! F1 \(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: F5 t/ I k6 G, S' X# M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( P% ]$ Z% A0 T+ T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . t, R: z# a- n& y7 X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% X7 T" o* s: K6 c& D6 T(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + N# w; e3 u. y a- {: V7 o5 }" S6 g
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 C$ t3 ^1 v, Z% S$ x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " ]; y$ V5 ~; {; i3 S
3．犯规
# V9 e, o& S9 \. Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 S2 b1 t3 Z) z. ^" `& [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 P- U5 s9 f: u/ ]2 G2 p: d+ ~& H
(2)插对方的眼部。
4 K; h; e( q6 ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ i4 I# E+ K# }3 Y5 e# ~(4)攻击下阴。 5 a1 H3 B, m& ?3 p
(5)锁对方颈部。
* h3 {2 Q: _' I Y7 h \ q) Y八、赛场工作人员 2 N& o* W& j5 P( D. u; i+ l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ l4 a- L4 r( t4 Y2 e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 m+ C6 N. Y0 y4 C- e* y& L9 ?8 i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 H: ^+ v2 ]6 F& T: T古泰拳的基本拳法与招式
! [, t, f B) n; j( ^" m D/ T4 P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + K8 \* |, b( ^5 L" g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * z' A" o& ~- G7 {" y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 n. X! M6 p9 a4 B# t/ n
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 u1 W+ W7 f6 X(3)按耳 提留护面侧 4 V* ?' K) C! I+ c4 ]
(4)拦格 手自外内拨 + [* w* S2 r- b* t, g- M) O; X
(5)斜挡 抬拳斜上格 % M( J7 \; y$ R- C
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; L$ I. g Y" i" v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 b5 g# q( L9 F X# G( B7 |+ y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ c7 a% B/ e) v+ [ C/ a
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 r" h$ G* d/ V6 Z- [(10)耍膝 双膝连上提 ' s i) A( o$ T q- Y, g1 _; v6 U
(11)献莲 俯首前触势 9 `5 ?2 }8 B% A* G( D8 J! F+ ?
(12)回踢 回族后摆腿
" k; }7 W4 n* T: `; Y% i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
Z4 H% }% T" I+ F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 \) x# m8 s( [% i1 j. Y# a! u
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( U) u' }: ?1 Q' ~3 b7 X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 { N5 z( s4 O
: N( N; y/ V1 k2 c& Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif q' [: M0 H. v/ E1 ]$ h2 R& W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' |$ F4 z& ?5 [( ^, U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 [6 G4 i( e7 P2 W4 b5 H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# u6 I) M2 J& I( Q0 j! Q* y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( Q# e, X8 ~% \4 c* k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' {2 j/ a! e- s# X; G3 f3 f相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) ^5 e0 Z- `; m- `4 h9 x' P) t
头两式：前抵、侧抵。 1 \; W6 b5 t% f. {( x# d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
l/ \# s8 Y" r& O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 Y( x4 A1 n# v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( a* [6 y3 N& d! a( U% `9 G8 W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: _2 i, ^4 ?, c6 M: Q# K有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 j6 g$ U# E2 M, i `, C并(相对) 合(进) 取(执)
3 ]+ f" d* Y. R% X! n1 h藏(断) 佛(拨) 切(入)
; \$ n# O* J: d$ O0 ?" M冲(扑) 撞(扎) 压(按) . n/ O" x% U# u8 w% |) B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % t! p9 X5 e7 _( g$ E
投(摔) 攻(动) 守(迎)
) u. h8 R6 I% q7 \拆(解) 避(闪) 答(还) 4 r2 M& v* T8 d z' d5 T
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. p3 l' l% ?, S( u* u m实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# [0 ^* c4 J& B9 e5 c- t+ f母 招 1 j. L2 T. ^: u. e& k. w- ?6 Y
曲折步形 外围招架
# ~* b7 O1 [9 Y5 b. S4 | l, d" |8 a飞鸟投林 内围招架 , W: B5 {# i% D7 Y' k
依诺挺剑 内围肘 : n" A2 w2 a1 ]+ M& ]: J
爪哇标枪 外围肘
1 `) _. t* s# W& R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . ^" ?8 j3 r Q1 p; k: P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 ^0 k7 C7 o4 x" l( {! S蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 D5 E+ Z+ f: I; K
击木楔 肘击对踢 $ d: z$ h: O3 g5 E/ y/ E
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 T+ {$ j4 {7 e8 v
断象拔 肘砸腿股
6 c9 T' B t- }( [3 b) V$ T神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) g* L& F! f1 P5 y天王转化 蹬脚对踢
. B' v8 n4 ]" @) N- t3 a2 m- y# O减火焰 格拳反击 . U/ h8 i( r8 S! l6 w& ^4 \
魔王博猴 踢撞对拳
; W! Q8 O7 Z& g6 z, l+ r折象脊 拽顶撞膝
8 H& o- n2 n2 a' D子 招
/ J; \! q. ^$ n4 D5 m) S9 T神象奋齿 挤身冲颌 q( h( {! x5 W
抹面腿 格拳直踢面 & h, s: c, \' O# e1 R; _/ O
鬼王搂美 卸拳拿摔
& z# Y N3 M/ v2 B天神射箭 封肘冲颌 . W4 u# V. Q8 _+ J) I- U& p4 A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, d* W# d7 a3 C) h. ?0 ~- V8 A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) k8 W- |' v8 v- b- c0 D1 W
野鹿回头 后蹬追踢
8 a. R4 H" l* x( {% `3 ^神猴献宝 内卸冲颌
1 w9 s6 \& A+ Z) B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ d( C8 c. ~# ?: k$ G2 {! w山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 ]# j/ E( s [5 R5 l5 |1 T' w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# ^. i* t) l/ I8 U漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 r: P9 v- j4 S5 b7 b扎花环 内闪肘刺胸
- D& D7 p; h$ F" ~; H6 t老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. b A" q9 Z- ^' F4 i& n4 `斩葫芦 内闪肘劈面
- y8 n; N" Z1 V/ L) ]& ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ G1 X7 k8 n$ W z& ?隐士投湖 飞身头触
" V0 p B) f# l. L0 q5 x麻雀取水 上击拳法 + @" b& e' B9 E; h. o ^
天王掷轮 转身鞭锤 6 T, z% o, K' n* w4 l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 S/ i% W$ ] t" s1 c! z
鳄鱼戏尾 三合踢法 / A! Y6 w0 |, ~- `6 N6 ~: M5 D
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 e$ K4 {7 N, n9 c, C2 w蛇驱壁虎 连环撞踢
7 B! m" T: P8 t- M! U/ H雀女戏水 挟劲后抽踢
1 b' ~& h, J5 \( C) W天神制军 冲身蹬腿 1 E( W+ R( K4 w' G8 R- [) V4 f7 m6 o
天帝过海 飞身高踢 / M2 v1 n+ O- r0 }$ o9 Y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * p4 K4 D6 K4 V" b/ Z
战象交齿 双肘下砸
7 M4 {& x5 W& F3 H转战龙门 后抽肘法
8 t$ n" L6 x$ S( ^波涛拍岸 转身肘撞
! n1 q% \! C- E, ^ T流星冲霄 飞身冲扑
k4 x$ u2 D+ f' d- N+ n& T神猴腾空 飞身膝撞 ' q Q3 r2 C- w+ M) R; q
天神搏象 低身环膝 . R: h, u% I8 }
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ e( E& z x* b7 U$ a5 ]2 D: Z
天神折箭 封肘拗臂 ) d+ m2 w! T# d$ E \2 x
鳄鱼张刺 回手肘法 % A5 Y n& a% s
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 [- h P; b x* O7 v- z$ i
神猴掷妖 执腿摔法 . N8 H% t4 w7 d9 ^2 r) w1 s$ y* f
坐折凶憎 低身破马 0 _6 C* j1 r( g' n
武将回枪 执脚侧踹面 $ R6 M6 X8 R i5 r8 X( P: ~: Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # i6 w0 L' M% {6 X7 X
古泰拳功法
! e3 R$ {3 ^5 ~& @: L5 c望日功 + k+ b( S. l- b4 Q% a4 t0 Z2 f
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ D" [6 d, l+ U$ s; C# ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 C$ O6 w9 L5 m1 V3 m5 [' Y
长跑功 % ^) W4 @2 u$ T- k" g6 D R8 S7 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # V8 G& ~/ L7 k/ W& K
担水功 + n8 Q; p1 j# |" T/ T) ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , m8 o L9 ?, E* x+ y) T7 s* ~+ L
早浴
1 I$ t( o- b" I+ ~. `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. `$ [" m: Q/ x7 W5 E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 a1 ~ `0 w. q9 N
$ m5 x5 C) Z( A6 K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
# a( i' r! U% f6 k/ D1 w" p
. U7 R- X7 t! Y' I# q/ t) F4 t( f: a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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