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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 l3 Q) ]; J6 k: Z2.隔夜茶能增长睫毛 8 A; H2 ~; E- i# \
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4 H% V& g, X1 c6 @, V( {9 X" r将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 6 R4 h d" @# b. Y' m* E8 F
( h$ O2 s$ |+ D4 E$ Q4 r3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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$ t/ ^9 e8 o) T# `9 x* |5.吹气球减肥法 5 r/ L' p+ {1 K! ?+ ]. c
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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! p+ k, m8 S0 X% K6.增胖的小秘方 $ [( Y/ B9 w- \3 Z3 j9 k6 S
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& M9 r, S7 `+ p g太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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* P0 l4 } F( T+ r7.不再有臭脚ㄚ
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R! B$ K; R/ Q" f+ I6 u放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ , E r' ?1 |) t
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7 q% g4 O: K# L: \. W8.除湿靠木炭 + G! `, x3 G% e7 M6 p& }$ `3 e
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! [# ~# v& R9 e2 Z0 K v' w8 c你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 * E! W4 o5 x2 ^, L/ w- v
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6 S& ]+ A2 w' M' D* R! P, l, X3 e% j9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 $ F G2 [3 I5 o. g# q
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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' a) U2 l) j" [7 X4 q- n11.变成美腿美眉 6 C6 A" C" s; h3 Q! V- _& w
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5 i; i5 ?. K3 O/ Q. S5 g7 d将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ) {+ G5 n. C" j8 ] \! b# d
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12.让小腿变瘦诀窍 & E6 S" X0 V/ R8 d1 X, {1 L1 l
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 9 W. N/ Y; @! [* Y+ i; J
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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2 J3 U% I) R. |14.樱桃美容法
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- X4 G& e2 R( r8 ]名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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/ Q( s9 h: ?+ [; @/ D. ]/ Y; |15.瘀青不见了 & K/ T. V4 N7 j- X+ y j( x
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 & _4 \( p2 ^% b& R
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# B1 d0 L: z8 Q3 }; f16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 3 u/ B+ R7 Z& |0 R
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, |3 l3 d+ X9 X9 k, i17.简单治疗青春痘
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$ N0 x5 z8 l1 i$ y有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 4 X7 m, |5 m4 z# b( k( J! y% W9 v
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18.靴筒不变形的方法 9 v, c1 A0 I- y" S: U, d% \) R
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" A% Y' J. s) I* h! r. n靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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' q4 E9 L4 I- t! L4 Z8 v19.吐司去污垢法
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+ h0 L! j0 ^8 V: @. w衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; ?* ~( u" T/ ?- s0 L8 F& {
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3 Q, H. Q' k" _- N8 _20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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3 X. E$ q+ [: [! h Q' w. E0 C21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 7 q2 Q& y$ M3 Q% O
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- g, x( y! g: n过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! W" b' c ?7 C+ [$ w; M
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22.消除屁股疼痛妙招 4 l% ^7 P! ^' N5 n+ t# {: R: A. b
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 5 d, c+ F* V# Z
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5 c3 l( ~: M% B/ Q/ m: ]不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 8 E" P) O `6 n1 r
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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% K& |& h+ d0 Z7 H6 ]; g25.去除老化的皮肤 ) ?, K) @# D7 c- h1 `2 h( V
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. n K, z2 l- }5 i" y+ ?洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 5 o4 f2 z5 T% z% k( K8 T$ X5 P
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26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 8 Q8 E$ q1 w4 L1 s
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 : U9 c0 ~9 L7 Y: ?8 N* L; I9 I: z9 _
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1 c# ~* S0 a1 `; W& a: X27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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1 g& Z2 ]9 u% i a" Q9 d( P' ?( l28.柠檬浴使皮肤更白皙
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. L) O) \' N+ W7 F: N柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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7 x* l9 X, q% k% _, R' X将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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( Q% d; x" A. B; [* |' h9 s( K0 V30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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